どんな私にも価値がある。
そう言われて
そっかー！そうだよね！
って何の抵抗なく思える方は
この先は読まなくて大丈夫です。
どんな私にも価値がある。
私はずっと理解できませんでした。
だってさ
どんな私にも価値がある、
と思えないから
頑張ってこれたんですよね。
学歴や収入やステータス、
やりがいのある仕事などの
条件が揃って初めて
自分はこれで良い。
生まれてきた意味があった。
とか思える日がくると
信じて生きてきたわけです。
まぁ、どんなに条件を揃えたところで
心の底から
自分はこれで良い。
と思えることは無かったし
このスタンプラリーを続けても
一生満足する日は来ないのでは？
と(早めに?)気づけたことはラッキー
だったのかもしれない。
じゃあ、どうやったら
私はこのままで価値がある！
生きてるだけで丸儲け！
って思えるようになるのか？
と言うと
そうなんだ。
と決めるだけ。
そっちが真理って事にしよう。
と採用するだけ。
至ってシンプルで単純な事だったんです。
でもそのシンプルで単純なことが
条件づけで生きていた私にとっては
とてもとても難しく感じられ。
私って価値があるんだ！！！
生きてるだけで素晴らしい！！！！！
って思えるような出来事
(例えばワンネス体験とか、
声が聞こえるとか？
願望入れ食い状態になるとか？）
が無いと、それを採用してはいけない。
ってこれまた条件を付けていました。
頭で、思考で、明らかに
「私は間違いなく無条件に価値がある！」
と思える日がいつか来るのかな？
と思っていたわけですが、
順序が逆なのです。
最初は頭では信じられなくても
どうやら、私は無条件に価値があるらしい。
と言うところからでも採用すると
少しずつその証拠が見つかって
少しずつそうなのだ。
と思えるようになっていく。
と言う話だったのです。
これは全てのことに言えて。
条件付けが慣れている私たちは
自信を持つことも
人生に満足することも
幸せになることも
もっと言うと
願いを叶えることも
痩せることも
明らかな証拠を外側に見つけないと
自信を感じることも
人生に満足することも
幸せになることも
願いが叶ったと安心することも
痩せたと喜ぶことも
自分自身に許さない。
と自分で決めているだけなのです。
全てのことが無関係なのです。
全てのことが無条件で良いのです。
外側の現実が何も変わっていなくても
なんの条件が揃っていなくても
どんな私でも価値があって
自信があって
人生に満足して
幸せにを感じて
願いが叶ったと安心して
痩せたと喜ぶ私。
をシンプルに単純に
それを採用するだけで良いのです。
いきなり採用が難しいならば
どんな私でも価値があるらしい。
自信を持って良いらしい。
人生に満足して良いらしい。
幸せを感じて良いらしい。
願いが叶ったと安心して良いらしい。
痩せたと喜んで良いらしい。
から初めたら、
少しずつ少しずつ証拠が集まってきて
少しずつ少しずつ、
そう思えるようになってきたら
今の私のままで
環境も見た目も条件も
何も変わらないまま
価値があって自信があって
満足してて幸せで
安心してて痩せて喜んでいる
私になれるのです。
その時、
現実なんかどうでも良くなっているのですが
後から現実が追いついてくる。
って事なんですよ。
分かります？
分かんないよね。
私も分かんなかったわ！！！
ややこしすぎやろ！！！！！
いや、でも分かったら
単純すぎて分からんわ！！！
何もせんで良かったんかい！！！
ってなってる昨今。
問題文に答えが書いてあって
なんか引っかけあるんかな？？
みたいにぐるぐる考えて
全部最初から計算し直したけど、
結局それで良いんかい！！！！
考えた時間返せ！
納得したく無いけど
納得せざるを得ないやないかい！
って感じよ。
ね。
だからさ。
お勉強してきた優等生気質の人は
迷宮入りしやすいのよね。。。
迷宮入りして抜け出せなくなってる
優等生のお役に立てると思います。
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