こんにちは。
潜在意識の制限を外して
今すぐ自分を好きになる。
メンタルサポーターとやお亜紀です。
望みを叶えたい。
その為に、私たちは多くの場合
何故か一旦、自分や現状を否定します。
例えば、
オシャレして楽しみたい！
可愛い自分を愛でたい！
って望みが湧いたとします。
すると、鏡に映った
プヨっとした自分を
全力で叱責します。
こんなにデブでブスな私が
オシャレするんだったら
まずは１０キロぐらい痩せないと！！！！
あ、顔にシミもあるわ。
うわっブッサイク！！
サイテー！！！！！！
恥ずかしい！！！！！
一回死んだ方がいい。
ぐらい、全力で自分を責めません？
例えば、彼氏を作って結婚して
家族を作りたい。
と言う望みを持ったとする。
すると
彼氏がいない私って何がダメなの？
魅力ないのかな・・・。
ブスでデブだもんな。。。
まずは痩せてキレイにならないと
こんな私が彼氏できるわけないわ。
みたいな自己否定・現状否定しちゃいません？
これ、よく考えたらいらないよね。
現状：少しプヨっとしてる。顔にシミもある。
→オシャレしたいから少し痩せよう〜。
顔のシミも取ってお肌キレイにしたいな。
美容クリニック調べよ。
現状：彼氏いない。
→彼氏作ろー。
私が好きになれそうな人はどこに出没するかなー？
私が好きになる人はどんな服装とか好きかなー？
で良くないっすか？
なんで一回（どころじゃなく何度も）
めっちゃ自己否定・現状否定挟む？？
現状は過去の自分が作ったものだから
つまり現状否定は自己否定なのだ。
だから、全部自己否定なんですよね。
願望を叶える！
って言葉には
現状を否定して、それとは違う現実を創る。
みたいなエネルギーが含まれる感じがする。
そうではなくて。
今の現状が気に入らないのならば
新しく欲しい現実を創れば良い。
よく引き寄せ系の達人が言う
欲しい現実を選べば良い。
それだけなのだ。
それなのに、私たちはつい
望まない現状を変えようとしてしまう。
それはつまり、
望まない現状にフォーカスし続け
その現実を選び続けている。と言うこと。
この現実は望まない、と気がついたら
すぐに望む現実に目を向ければ良いのだ。
私たちって、本当無意識に
知らず知らずのうちに
自分をいじめていじめて
いじめつくして来た。
本当、その思考ぐせ、
マジでマジで
もうやめようや。
望む現実は選べばよい。
それって全然大変な事じゃないし
叶えるぞ！！！
って力むものでもない。
ただただ
スーパーに並んでる
たくさんの商品から
これ選ぶ。
って選ぶような、
そんな感じで良いのだ。
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