こんにちは！
問題を解決しない。目標もいらない。
ただ自分を知る・受け入れる。
「しあわせ脳」を育てる
メンタルコーチ・AKiです！
私たちは観測者に過ぎない。
私たちは自分の意思で
人生をコントロールしているように
感じているのだけれど
実はそれは幻想、、なのかもしれない。
ある実験がありまして。
脳に電極を指して、
「指を曲げよう」と意識した瞬間と、
「指よ曲がれ」と脳が筋肉へ指令を
出した瞬間を計測しました。
結果は、
「指を曲げよう」と意識するよりも、
平均で0.35秒前に、
脳の筋肉への指令が始まっていた。
つまり、意識よりも先に
無意識の筋肉への指令が早い。
意識は行為より後。
と言うこと。
慶応の前野先生の本の中で
受動意識仮説として説明されています。
詳しく知りたい方はこちらの本をどうぞ。
小林正観さんによれば
人生に起こることは１００％決められている。
私たちに自由意志はないらしい。
バガボンド27巻でも
沢庵和尚が天の声を聞いたシーンで
同じこと言ってる。
(天の声によると)
わしの
お前の
これまでも
これから先も
天によって
完璧に
決まっていて
それが故にー
完全に自由だ
完全に決まっているのならば
不自由この上ない？？
実際どうなのかは分かりませんが、
私は、人生は１００％決まっている。
と聞いた時に、自由を感じました。
完全に決まってるのならば
どちらを選ぼうと行き先は決まってる。
なら、どっちを選んでも
間違いじゃないんだ！！
と、間違えるのが嫌な私は、
すごーく自由を感じました。
私たちに、コントロールする力はない。
ただの観測者。
映画館で超リアル３次元映画を
観てる(体感してる)感じ。
あまりにリアルで没頭しすぎて
自分が、ストーリーを
コントロールしてると
勘違いしちゃうぐらいリアル。
スピリチュアリストNORIさんの動画で
思考を簡単に止める方法が紹介されていたのだけど。
これだったかな、、、？
違う回だったらごめんなさい。
目を閉じて、思考を止めようとしても
次から次に思考が浮かんできて止まらない。
でも
「次はどんな思考が浮かんでくるんだろう？」
と待ちの姿勢になると思考が止まる。
やってみると確かに思考が止まる！
これが、今ここって事らしい。
同じように、人生も
「どうしたら幸せになれるか？」
の行為者から
「次はどんな事が起こるんだろう？」
の観察者の視点に立ってみる。
すると、人生がスルスルと
波に乗るかの如く動き始めるのが分かる。
幸せになる為にもがいていたから
苦しかったのだと理解する。
今ここに存在する、
って案外簡単なのだね。
ま、実際はコントロールを手放すのが
めちゃ難しいのだけどね
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