こんにちは！
ネガティブさんご用達
しあわせ脳クリエイター
とやお亜紀です。
先が見えない現代社会。
どんな未来がやってきても、
これさえあれば生き延びられる！
それは
自己肯定感
と
自己効力感。
我が子にプレゼントしてあげたいですよね。
自己肯定感を高める子育てとは
子どもが何をしてもニコニコ
認めてあげましょう。
って事ではないです。
お母さんがイライラして
子どもに当たっちゃったり。
忙しくて部屋がぐちゃぐちゃだったり。
夕飯が冷凍食品ばっかりだったり。
時には子どもに手を上げてしまったとしても。
そんなダメダメな自分を
丸っと認めて受け入れられるようになる。
そうして初めて、子どもに対しても
ありのままで良いんだよ。
ってメッセージが何も言わなくても
出せるようになる。
そんな子育てです。
ダメな自分を受け入れてしまったら
もっとダメになってしまう？
子どもに手をあげる自分を
受け入れてしまったら
歯止めが効かなくなって
もっとひどい事をしてしまう？？
いえいえ。
違います。
ダメな自分を責めてるから
いつまで経っても
イライラが無くならず
子どもに当たってしまうのですよ。
ダメな自分を丸っと受け入れられるようになる
それができると色んな事が起こりますよー。
過去のALL OKワークショップに
参加した方の変化を一部ご紹介。
・ご機嫌で楽しい時間が格段に増えた。
・自分で人生の選択ができるようになってきた。
・離婚危機から3人目を妊娠出産した。
・子どもへの接し方が優しくなった。
・お金の設定が変化した。
・好きな服を着れるようになった。
・苦手だったママ友が引っ越した。
・やりたい事でママ起業を始めた。
などなど。
なになに？
どういう事？？
って方向けに、6月17(木)日に
ALL OKなお茶会を開催します。
ミニコーチング付きですよー。
7月からALL OKワークショップ開催しようかな〜。
それも17日に先行お知らせしますね！
統合コーチングのメニューはこちらから。
体験セッションはLINEからお問い合わせください。
ご拡散・シェア・いいね！は本当に嬉しいです
（皆様が思っている以上に喜んでいます）
いつも本当にありがとうございます！
あなたの生きづらさの原因である
「ねば、ならない」の思い込みを外す
ワークの動画を無料プレゼントしてます！
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気が向いたらライブ配信でもしようかな。
不良優等生 不平 不満 批判
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