加齢。。。

1~2㎏。。。








確かに今よりも若いときは









その位だったらすぐに落とせておりました








今は…………………………









ホントに








ほんとーに









なかなか落ちません









食欲旺盛なのは有り難いことなのです









健康だからこそ食欲が旺盛なのですよきっと。。。










しかしねぇ~









洋服が入らなくなりつつありますの








なので、やっぱり








どうにかして









一先ずは









体重4㎏落としたい









10月までに-4㎏









………………………………すでにちょい弱気






















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