減薬①

早速減薬スタート




寝る前のお薬は2種類1錠ずつ服薬していたので、先ずどちらを先に減薬するか？





デパスかアモバンか

ベンゾジアゼピン系の方が依存し易いだろう…と考えて、先ずはデパスから

気づかないくらい少しずつ減らして、身体を慣らしていこう

ネットで少し調べて

水に溶かして少しずつ濃度を薄めていく

先ずは水溶液減薬法を試してみた

梅雨に入る前の横浜




大好きなスポット🏨




目の前の公園には満開が過ぎてしまったけど薔薇が沢山咲いていた🌹