部屋が片付いていると
なんとなく背筋も伸びて
胸腺も開き
呼吸が深くなりませんか？😌
わたしは気持ちのいい空間で過ごすことが
何より好きなのだと思います
それは家が広いとか大きいとか
そういう話ではなく
自分にとっての気持ちよさを
自分で作っていくということです
そのために掃除は
「日々の積み重ね」
最近は
使ったらすぐに掃除をすること
後回しにしないこと
をなるべく心がけています
自分自身を振り返ったときに
「後で」は「やらない」と
同じだということがわかったので（笑）
（「後で」でもちゃんとやる方はいると思いますが＾＾）
なるべく毎日
そしてその場で掃除をしています
そこまで汚れていないときに
掃除をすれば３分で終わることも
月日が経つとその何倍もの時間を要することもあるので
今できることは
今するようになりました
＾＾
例えば
お風呂上がりに髪を乾かした後
床に落ちている髪の毛を
すぐにコロコロクリーナーで綺麗にすること
そして
食事を終えた後
シンクや壁に飛び跳ねた油を
一気に拭きあげて
トースターや電子レンジも
使ったらサッと拭いておきます
書類関係も
すぐにいるものといらないものを分けて
仕分けをしておけば
たまっていきません
＾＾
ちょっとしたことなのですが
そのちょっとをやることで
あとで大きな労力を使わなくて良くなることを
知ってからは
その数分の積み重ねが
習慣になるまで
なるべく意識するようにしていました
そういう習慣は
いつもどんな時も
例え環境が変わったとしても
わたしのことを
手助けしてくれそうな気がするのです
＾＾
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