そんな感情を持つときって
他人の欠点が垣間見えたときや
批判する気持ちを感じたとき
そんなときって
“反面教師”
が浮かびませんか
けど、これがクセ者～
そこには
批判的感情や
否定的思考や
なんなら
蔑む感覚すら含まれてるかも…
そう
それがクセ者たる元なのです
“反面教師”との出会いは
自分自身を振り返るきっかけとするもの
…知っていましたか
「あぁはなりたくない」
そう感じるための存在ではないのです
「あんな風になってないかな？」
そう自分自身を見つめるのです
たくさんの反面教師との出会いが
自分自身の言動を見つめ直し
そうして振り返ることが
きっかけとなり始めて
自分を成長させる変容を
起こして行くのです
人は誰でも
自分自身のことは
分かっているようで
実は分かっていなかったり
自分のことは分からない…
(受け入れられない・冷静に見れない)
だけど
他人のことはよく分かる
そうして
他人の‘ふり’を見て
自分自身の受け入れがたいことが
見えてきたり
“反面教師”って
とてもとても気になる存在…
なぜか
なぜでしょう
実は
自分自身が気づかなきゃいけないモノを
同じモノをガッツリ持っている
そんな存在だから
「あぁはなりたくない」
そう感じながら
自分はそうではない
と意識しているけれど
無意識レベルでは
自分もそんな部分がある
そう認めているからこそ
そういった存在が気になり
目に飛び込んでくるのです
自分自身がそのことに気づき
いかに
自分としては否定したい部分を
(「あぁはなりたくない」
「自分はそうではない」)
自分自身にフィードバックするか…
フィードバック出来るのか…
これがとても重要
“反面教師”との出会いは
批判することではなく
自分自身にフィードバック
これが本来の目的となるのです
そこに
批判的感情・否定的思考
そんなものが渦巻いているのなら
まずは
そのものを感じ見つめる
そうすれば
自分の中の矛盾や抵抗とも
出会えるはずです
ただ渦巻いたものを感じるだけ
それだと
増幅するだけで
とても残念なことに
自ら
変容のきっかけを失うようなもの
渦巻いたものを感じ
見つめるのです
そうして
自分自身へフィードバック
“反面教師”との出会いは
フィードバックが重要なんです
自分の成長のエッセンスとなり
糧となり得る存在との出会い
あなたの周りに
たくさんの反面教師が存在する…
それって
とっても素敵なことですよね
そうです
私にとって
“反面教師”となってくれる人
とても大切な存在であり
感謝が溢れてきちゃいます
“反面教師”から
自分の成長を
しましょう
