不安と期待

最近食べまくりです。

カロリーはかなりオーバーに調整中

ジムは頑張っております。

有酸素運動はまったくしておりません。

 

結構体重も上がってきた！

体脂肪率は上げず体重は増やす。

体重が増えるのは正直…

不安

でもこれは筋肉に変わると…

期待もしています。

ダイエットの先…

細マッチョになるべく

全ては筋肉の為に！