2018年10月16日
10/22健康診断まで少しでもとウォ ーキング、ジョギングを始める。
10/22までの１週間、悪あがきの為にJOYFITへの無料体験に行く。
鏡の前でダンベルを持ち上げる、マッチョの方々。
筋トレ後に筋肉と会話してるのかというくらい自分の筋肉を見つめている。
あれにはなりたくないと思っていたが、鏡に写る自分の姿は
見てられ程の体系だった・・むしろ鏡越しの自分の姿を直視できる姿が
すばらしいのだろうと思って、その日に会員になる。
2018年10月16日
10/22健康診断まで少しでもとウォ ーキング、ジョギングを始める。
10/22までの１週間、悪あがきの為にJOYFITへの無料体験に行く。
鏡の前でダンベルを持ち上げる、マッチョの方々。
筋トレ後に筋肉と会話してるのかというくらい自分の筋肉を見つめている。
あれにはなりたくないと思っていたが、鏡に写る自分の姿は
見てられ程の体系だった・・むしろ鏡越しの自分の姿を直視できる姿が
すばらしいのだろうと思って、その日に会員になる。