少し前まで、あんなにバクバク食べてくれたのになんで、、
今回は、以前までは食べてくれていた離乳食を急に食べてくれなくなった場合の対処法についてご紹介します
赤ちゃんが離乳食を食べない理由は様々ありますが、食べない時期は多くの赤ちゃんが経験します🥺
その為、食べてくれなくなってしまっても必ずしも心配する必要はありません😌
1.どうして食べてくれないの？
・まだ母乳やミルクで十分満足している
1歳頃までは母乳やミルクが栄養の中心なので、お腹が空いていないことがあります。
・食べる練習の途中
離乳食は「栄養を摂る」だけでなく、「食べる練習」でもあります。
スプーンや食感、飲み込むことに慣れている最中です。
・食感や味が苦手
ドロドロが嫌だったり、逆に少し形があるほうが好きだったり、好みは赤ちゃんによって違います。
・歯が生える時期
歯ぐきがむずむずして食欲が落ちることがあります。
・体調が万全ではない
鼻づまり、便秘、眠気、疲れなどでも食べる量は減ります。
・遊びたい気持ちが強い
周りが気になって食事に集中できないこともよくあります。
・食べムラの時期
食べる量には波があります。昨日たくさん食べても、今日はほとんど食べないことも珍しくありません。
・自分で食べたい気持ちが出てきた
スプーンで食べさせられるのを嫌がる子もいます。
2.オススメの対処法
・無理に食べさせない
食事は20～30分くらいで切り上げる。
ダラダラ続けると、赤ちゃんも親も、お互いに負担になります。
潔く諦めて授乳かミルクにしましょう😇
・最初の一口を食べてくれたら、「美味しいね！」と笑顔で言う
離乳食をあげる側が、まずは食べる振りをして、「美味しいー！〇〇ちゃんも食べる？」と言いながらあげるのもオススメです👶🏻
・食べ進めてくれたら、とにかく褒めまくる
(うちの子は、褒められると伸びるタイプなのか、褒めただけで、一口だけしか食べてくれなかった離乳食を完食してくれました😭笑)
オススメは、一口食べる毎にハイテンションで褒める事です！笑
「スゴイね！」「賢いね！」「天才だね！」「よく食べたね！」「お口開けられたね！」「やったね！」「頑張ったね！」「もぐもぐ出来たね！」「偉いね！」等々、お子さんが嬉しい気持ちになれるようなワードを沢山言ってあげて下さい✨
・母乳やミルクはしっかり飲ませる
栄養不足にならないよう、離乳食の不足分は母乳やミルクで補って下さい😌
・家族がおいしそうに食べる姿を見せる
隣で美味しそうに食べられると、食に興味が湧き、つられて食べてくれる場合があります✨
・食事の前は30分～1時間くらい母乳やミルクを控えて、お腹を少し空かせる。
お腹がいっぱいだと、食欲が湧かないだけでなく、眠くなってしまい、全く食べる気にもなれなくなってしまいます🥺
・手づかみしやすいもの（やわらかく茹でた野菜、スティック状のおやき、食パンなど）を用意してみる。
自分で食べるのが楽しかったり、嬉しかったりする赤ちゃんには効果絶大です✨
うちの子は、手づかみ出来るパンやおやきは進んで食べてくれます☺️
うちの子は、エジソンママの物なら良く食べます😂
・赤ちゃんの好きな動画を見せる
赤ちゃんの機嫌をとにかく良くする事で、素直に食べてくれたりします🥹
シナぷしゅなど、赤ちゃん向けの動画やお気に入りの動画を見せると、遊びたい気持ちや眠たかった気持ちも忘れて動画に夢中になり、「あーん」と言いながら離乳食をあげると、素直に口を開けてくれる場合があります😍
「マツケンサンバ2」を見せると離乳食を食べてくれるという噂を聞き、試してみた所、初回のみ効果ありでした😂
気になる方は是非お試し下さい笑
・バウンサーに乗せてみる
楽しそうに揺れながらも口は開けてくれるので、食べてはもらえるのですが、勢い良く揺れられると、離乳食をあげるタイミングがめちゃくちゃ難しく、離乳食が上手く口に入らない事もあります😂
どうしても食べて欲しい時や、バウンサー好きの子には特にオススメです✨
・おもちゃを持たせる
「うさぎさんも、〇〇ちゃんと一緒に離乳食食べてくれるみたいだよ☺️」と言いながら、ぬいぐるみにも離乳食をあげる振りをして、赤ちゃんにあげる。
もしくは、赤ちゃんにお気に入りのおもちゃを握ってもらったまま、離乳食を食べさせると、遊びたい欲が緩和されて、離乳食を食べてくれる場合があります✨
・椅子を降りて、つかまり立ちや床にお座りさせたまま食べさせてみる
いわゆる、フリースタイルです。笑
椅子に縛られないだけで、驚く程食べてくれる場合があります😳
「立ち飲み居酒屋」ならぬ、「立ち食べ離乳食屋さん」にご来店のお客様として、おもてなししながら離乳食を丁寧にお口に運ぶと、完食率がかなりアップしました笑
座って食べるパターンもあります👶🏻笑
・食事の間隔は最低4時間以上開ける
例えば、6時に起床、授乳の場合、、
授乳後、30分〜1時間後に離乳食をあげるのがオススメなので、
7時〜8時→朝食、12時〜13時→昼食、17時〜18時等、しっかり間隔を開ければ、食べてくれる確率も上がります✨
「朝食、全然食べてくれなかったな、、」という時は、敢えて昼食の時間を少しずらして13時から昼食にすれば食べてくれる場合もあります🥹
・お昼寝をしっかりさせる
食欲は、睡眠欲には勝てません😭
絶対にお腹空いているだろうに、、と思っても、赤ちゃんは食べてくれません。
眠い時は、寝ながら食べられる母乳やミルクを欲しがったり、そのまま疲れて寝てしまいます。
オススメは、「朝食と昼食の間」、「昼食と夕食の間」の2回、30分だけでもお昼寝させる事です😊
そして、寝起きには少しだけ授乳するか、お水を飲ませて、おむつを替えて、赤ちゃんが覚醒したら離乳食をあげる。
そうすれば完食率が上がります✨
(日によります🙏🏻)
・便秘に気を付ける
便秘でお腹が張って苦しいと、赤ちゃんは離乳食をなかなか食べくれません。
かといって、食べないでいると便秘は悪化してしまいます、、💦
普段はあげていなくても、便秘の時だけでも、好んで食べてくれるお菓子を与える事で、便秘が解消される場合があります✨
乳酸菌入りのお菓子は特にオススメです！💕
食べない事にはうんちも出てくれないので、何でも良いのでとにかく赤ちゃんが口に出来る物、好物をあげてみて下さい✨
便秘が解消されると、離乳食をパクパク食べてくれるかもしれません☺️✨
私のイチオシは、エジソンママのお米棒です🩷
クッキーみたいにボロボロしないので、赤ちゃんが1人でも食べやすく、食べた後も、手を拭くだけでOKで、お菓子のカスが床に落ちにくいので重宝しています✨
シンプル素材のみなので、砂糖入りのものに抵抗がある方にもオススメです☺️
また、鉄分やカルシウムも入っていて、離乳食代わりにも最適です💕
市販のクッキーに抵抗がある方、手掴みでクッキーをあげたい方にオススメです🩷
・しっかり遊ばせる
赤ちゃんも、大人と同じで、体力を消耗すればお腹が空きやすくなります✨
体を沢山使う遊びを積極的にさせてあげると、離乳食も食べてくれやすくなります🌷
ずりばいやハイハイを沢山させるのもオススメです☺️
・食べ物の固さ、サイズを変えてみる
赤ちゃんによって、好みは様々ですが、柔らかいものしか食べられないだろうと思って、ドロドロの小粥をあげていたら、実はご飯粒の形がしっかり残っているぐらいの固さが好みだった。なんていう場合も😳
フルーツや野菜も、サイズを変えてみたら食べてくれる場合があります🍀
是非、赤ちゃんの為に色々試してみて下さい☺️
3.病院受診の目安は？
母乳やミルクがしっかり飲めていて、元気に遊び、体重も増えているなら、「離乳食を食べてくれなくなった、どうしよう、、」と慌てなくても大丈夫なことが多いのですが、、
逆に、
・体重が増えない
・母乳やミルクまで飲まなくなった
・飲み込むときにむせたり苦しそう
・元気がない
そんな場合は、迷わず小児科にご相談下さい😣
皆様の赤ちゃんが、毎日元気に過ごせますように😌💗