健康診断・・・
今日は健康診断に行ってきました。
詳しい結果は後日出るんですが、
今日のところは至って健康!!!
が・・・
身体検査で現実を突きつけられましたY(>_<、)Y
分かってはいたんです
分かってはいたんですが・・・
体重、ウェスト・・・
他人に計られると、とってもはずかし~い(><;)
ダイエット、気にはしてるんです。
でも・・・
バナナダイエットはお腹がすいて
グーグーなるので×××
食べるのが好きな人間にとって
食事制限がある のはストレスになるんですよね~
よし!運動だ!
プールでウォーキングを始めよう!
(言うだけにならないといいですけど・・・)