こんばんは〜
今日2回目の更新です。😊
久しぶりにゴルフの練習場に行ってきました。
先月末にコースに出て以来
「アプローチの練習＞フルスイング」
と、「庭先でのアプローチの練習」に重きを置いていたので
練習場での練習は1月21日以来でした。
でも、「素振り」は毎日やっていたので「フルスイング」は特に問題ありませんでした。
わたしがいつも行っている練習場では
「打ち放題」1回ごとにアプリのスタンプが1個貯まり、
スタンプ10個で「ボール1カゴ（50球）」と「飲み物」という特典があります。
で・・・
今日、晴れて（笑）スタンプ10個が貯まって、その特典をもらってきました。
（これ↓）
バレンタインの後だからか・・・チョコレートももらえました。
わたしは毎回「打ち放題・250球」で練習するので
ボールカードは夫に使ってもらうことにします。😊
じつは・・・
最近左腕が腱鞘炎ぽくて、
毎晩「腕のストレッチ」をして、痛みがあるときには「湿布」をしています。
学生時代（って何年前よ？）英文タイプの練習を頑張っていた頃に
腱鞘炎になった経験ありなので
腱鞘炎は45年ぶりくらいだと思います。😅
「ストレッチ＆湿布」をしてから寝ると、
翌朝にはほぼ治っているので重症ではないと思います。
⛳️ゴルフの練習のせいかなぁ？
それとも🎹ピアノの練習のせいかなぁ？
たぶん両方の合わせ技だろうなぁ〜
どちらも楽しいのでついつい頑張ってしまうのですが、
長く続けるためにも「ほどほど」にしないとダメなんですよね〜たぶん。
「ほどほど」。。。これがわたしにはとても難しい。😅