こんばんは〜
COCO地方には
この時期になると「シラサギ」の群れが飛来します
今年もやってきました。（帰ってきました〜かな？）
今日見かけたのは10羽くらいの群れでしたが、
毎年数え切れないほどのシラサギがやってきて
秋の終わりまでこちらで過ごします
ウォーキングコースのすぐ近くに
「鷺山」（シラサギの営巣地）があるので
夕方のウォーキングの時間帯になると
昼間あちこちで過ごしていた「シラサギの群れ」が「鷺山」に戻ってきて、
緑の木々に
クリスマスツリーのオーナメントのように「白い鳥」がいっぱい止まって
夜を過ごします
わたしは「鳥」が大好きなので
暑いとはいえ、こちらの地域にやってくる水鳥たち
（シラサギ・アオサギ・クロサギ・鴨などなど）
を見ながらウォーキングができるこの季節が一番好きです。😊
そういえば・・・
「シラサギ」という名前の鳥はいないってご存知でした？
Wikipedeaによると
「白鷺（シラサギ・はくろ）とは、ほぼ全身が白い「サギ」の総称で、
日本では
「ダイサギ・チュウサギ・コサギ・カラシラサギ・クロサギの白色型」が
「シラサギ」と呼ばれているみたいです
で・・・
わたしがいつも見ている子たちの本名は？？？
はい！全然わかりません💦
やっぱり「シラサギ」です。😅
昨日、焼肉を食べすぎたので
その分のカロリーを消費するために午後からひたすら「草むしり」
お昼過ぎのこちらの地方は
雲が厚くて直射日光は当たらなかった上に風が吹いていたので
体感気温が低い「草むしり日和」でした
夕方の天気予報によると
今日のこちらの地域の最高気温は37℃だったみたいだけど🥵
わたしの場合は「草むしり」１時間の消費カロリーは160kcal
今日は１時間半やったので240kcal消費できたはず
240kcal＝カルビ1皿（80g）分くらい？
「カルビ」2皿と「牛タン」と「ロース」と「ホルモン」を各1皿食べたのよ
それから「クッパ」と「デザート」も
（もちろん夫と2人でだけど・・・）
全然足りな〜い 😱😱😱
明日も「草むしり」だわ〜 (^◇^;)