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なかなかお天気が回復しなくて、霧雨が降り続いているCOCO地方です
今月の上旬に注文した「バランスボード」が届きました
（詳しいお話はこちら↓）
ダイエットを決意したのがちょうど3年前…
ダイエット後もウォーキングなどを継続して
リバウンドすることなく過ごしていることへのご褒美(？)と
来月のわたしの誕生日プレゼントとして夫が買ってくれました
思いのほか大きいので部屋に置くとちょっと存在感があります
大きさの割に軽いのですが、
床に置くと「ドン！！」という大きい音がして安定感があります
木製のボードの上に「クッション素材」が貼ってあるので
座ってやるトレーニング（腹筋や股関節のストレッチなど）をするときに
お尻が痛くならないのが嬉しい(^^♪
だってわたし・・・
ダイエットでお尻の肉が落ちてしまい💦
「円座クッション」を愛用している人ですから（↓）
ちょっと腹筋をやってみたら
（っていっても、座ってユラユラゆれるだけなんですが）
普段腹筋をやっているときと同じように効いている気がするので
いろいろ試してみようと思います✌
ちなみにわたしが購入したのはこちら（↓）
メーカーの公式サイトで注文したので
届くまで半月かかりました。
受注生産らしいのですが
Amazonに注文すれば翌日配送らしい
(不思議だなぁ〜)