健康に必要不可欠な「食物繊維」
必要な量を食事だけで摂取するのは
なかなか大変ですよね。
手軽に食物繊維を摂取できる粉末タイプのサプリメント
京のくすりや
サイリウム粉末
を試してみました♥
なんと、
スプーン1杯でレタス1個分の食物繊維
というシロモノ☆
中身はこんな感じの粉末。
ジップ付きなので、保存も便利です♪
無味無臭で、なんにでも混ぜれる！とのことなので、アップルジュースに入れてみたよ♪
このくらい入れてみたら、
ちょっととろとろに♪
でももうちょっとプルプルにしたかったので、更に入れたら...
ダマになった（笑）
失敗...(>_<)
後から追加投入したのがいけなかったのかも。
気を取り直して～！
先に粉末を、後からジュースを入れたら...
理想通りのプルプル加減になったよ！
プルンプルンでございます(@￣ρ￣@)♡
味はアップルジュースそのまま！
デザート気分でとっても美味しく頂きました♡
ちなみに、これ、おなかの中で10～50倍にも膨らむので、ダイエットにもおすすめだそうです♡
このサイリウムを使ったレシピ、
検索するとたくさん出てきます♡
その中で、オススメのドリンクは...
私の大好きなドロリッ◯風ドリンク！！！
このサイリウムを使ったレシピ、
検索するとたくさん出てきます♡
その中で、オススメのドリンクは...
私の大好きなドロリッ◯風ドリンク！！！
コーヒーに混ぜて、後からコーヒーフレッシュを追加するだけ！簡単♪
美味しそうなキレイな画が撮れなかったので、画像は割愛させていただきますが（笑）でもとっても美味しかった～(o´▽`o)♪
他にも、わらび餅を作れたり、ぎょうざに入れたり・・・
いろんなレシピに多様できるようです♪
そして天然のサイリウムの種皮をそのまま粉末にしているので、安心安全に食物繊維を摂取できますよ♪
気になる方はこちらから☆
↓
公式サイト
京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中
他にも、わらび餅を作れたり、ぎょうざに入れたり・・・
いろんなレシピに多様できるようです♪
そして天然のサイリウムの種皮をそのまま粉末にしているので、安心安全に食物繊維を摂取できますよ♪
気になる方はこちらから☆
↓
公式サイト京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中