ムフフのステーキ肉。

なんと おひとり様1枚っクラッカー


好きなモノ、好きなコト、好きなヒト


実は これ オージービーフ。

2枚880円と激安。

なので 玉ねぎすりおろしに30分ほど漬けこんでるとこ。

玉ねぎのたんぱく質分解酵素で柔らかくなるねん。

(鶏肉 豚肉でも大丈夫)


きちんと水気を拭き取って焼いたらこんな感じ。

好きなモノ、好きなコト、好きなヒト

そしてサラダ。
好きなモノ、好きなコト、好きなヒト

& スーパーで大幅値下げされていた コレ・・・
好きなモノ、好きなコト、好きなヒト


を使った あえもの。

でも なんで大幅値下げか食べて解った。

好きなモノ、好きなコト、好きなヒト


ほんまに 辛い・・・ちゅうか激辛目

インド人もビックリですわ~叫び