最近あまり体調が良くないです。。
おとといはひどい頭痛で頭痛薬を飲んで横になりつつなんとか家事、育児をこなしました。
昨日は1日中お腹の調子が良くなくて夕食午後は胃痛がひどくて辛かったです。。
何が原因なんだろう。
そして中途覚醒があるので朝なかなかすっきり起きれないです。
今朝はまだ私が寝ぼけているときにいつもより早起きした子どもたちが「お腹空いたー」「ここにある服嫌だ干してあるやつ着たい」などなど一気に要望を伝えられていつもだったら何とも思わないのに寝不足で寝起きの私はイライラ「ちょっと待って」と優しく伝えたけど、もちろん分かってはもらえず子どもたちもヒートアップ
私も限界で「うるさーい」と怒鳴ってしまいました
そのやり取りを聞いていた夫が呆れたような顔をして子どもたちのことをやってくれて本当私は何してるんだろうと自己嫌悪で苦しくなってしまいました。
こんなちょっとしたことなのに冷静に対応出来ない自分が本当に情けないです。。
