夕食。

【夕食】

・いかの刺身

・えびちり

・ゴーヤチャンプル

・さつまいもの味噌汁

・ごはん


今日もしっかりご飯だったので、夕食後またまた旦那と散歩しました。


と言ってもほんの２０分ぐらいね。


【今日歩いた距離】６，７８０歩

【支出】マタニティビクス代　５００円

【残金】２，５８０円

昼食。

【昼食】

・トースト（はちみつバター）

・ところてん

・野菜ジュース

・ゆずゼリー


本屋さんをぶらぶらしてから、病院主催のマタニティビクスに行って来た。


今日はお腹が張りやすいからという理由で行くのをくじけそうだったけど、


やっぱり行ってみると楽しい


レッスンに来られるお客さんはこんな気持ちになるのだな


今夜は何にしよう。。。


本で見た栗原はるみさんのえびちりが食べたいな

９／１３日。朝。

【体重】５６．７キロ

【朝食】

・玄米おかゆ（卵と海苔入り）

・納豆

・りんご、なし


今朝も快晴です。


今日はお昼からマタニティビクスに行きますっ