一時帰国後からなんとなく走り始めて見ました。焦る


最初は、5分くらい走ったら息がゼーゼーして走れないかと思ってたんだけど、以外にも30分走っても全然辛くないのでちょっと調子に乗ってしまいそうです。akn


小中高と学校のマラソン大会ではビリは決まって私だったのになぜビックリとちょっとビックリもしてたりして。ビックリ!!


あっ、でもまだ7.5KM/hとのんびりペースなんですけどね・・・。あはは



それからもっと調子に乗ってしまいそうなことがあって、今日ジムで最近お話をさせていただくようになった日本人女性の方に教えてもらったんだけど、この方のお友達が走りまじめて2カ月足らずで8キロ減に成功されたみたいで、最近ガタイが大きくなってきた私にはまさに朗報。キラキラ


このままブクブク太って、フィリピーナのような立派なお腹を持つ前にダイエット成功させなきゃ。ゴー!!


そのうちダイエット成功したよ~!ってブログで掛けるように頑張ってみます。ニコニコ音譜