いつもご覧いただきありがとうございます♥

2014年からゆるゆる脱ステして

いつの間にか9年経過したcocoです。

現在は宿便デトックスで腸活したおかげで

長年苦しんだ真夏の大爆発が３年もなく

元気に過ごさせてもらってます！！

アトピーで悩んでる方と

いろいろ情報共有の場になればいいなと

日々のことを書いてます☺

今日もぽかぽか 12月なのに真冬感がなくてちょっと寂しいな〜真冬といえば毎年恒例の１年間、自分にとってプラスになったことをノートに書き出す時期がやってきましたいろんな出会いがあってとっても面白い学びや気づきの多い毎日を過ごしているのだけど特にここ最近は、断捨離してお部屋をきれいに改めて食事も気をつけてスキンケアも丁寧に心地良く過ごせる選択をする生活を心がけていて… ▼ ▼ ▼ めちゃくちゃ 心が穏やか～！！！！