こんにちは✨
アメリカ在住のエッセイストcocoです♪

年が明けてからしばらく、

わたくし、空っぽでした。笑


色々な物が空っぽで、


・アイディア
・創作意欲
・書きたいこと
・やる気
・やりたいこと
・挑戦したいこと


いつもわたしのエネルギー源となっている物たちが、emptyな状態でした。


ノートを開いても、ペンが進まず、
やりたいことも浮かばないし、

ブログの投稿画面を開いても、言葉が出てこない。


別に、落ち込んでいるとかネガティブな感じではなく、
ただシンプルに空っぽで。スッカラカンな感じ。


ふだんは、アイディア・書きたいこと・やりたいこと、そういうワクワクが追いつかないほど溢れているので、


どうしたもんかなーと、ちょっと焦る気持ちを感じたりもして。


昔のわたしだったら、自分を追い込んででも色々捻り出していたと思うのですが、笑

だんだん自分の波を受け入れるようになり、
心に余裕を持てるわたしに成長したからか、


「まぁ、そのうち戻ってくるだろう。」


と、気楽に、いい意味で諦めて、
ただただゆっくり過ごすことに決めたのでした。



そして、週末、

夫と愛犬と、湖のある大きな公園へ訪れ、自然に触れていると、

改めて感じたんですよね。


「放っておけば、大丈夫だよね」と。


潮の満ち引きのように、引いたものは、頑張らなくても、自然と満ちるのだから。


これが今のわたしの、自然のリズムなんだよね、と。



考えてみれば、

年末には初めてのフォトエッセイ「Returning to Myself: わたしに還る時間」を出版したり、

色々とやりたかったことに区切りがついたタイミングで、


エネルギーを出し切っていたんですよね。



自然の中を歩いていたら、そう気付かされました。



そんなわけで、

愛を持って、気楽に、自分を放っておいてあげたら、


emptyだったエネルギーが徐々に回復しはじめて、


そしてまた、今こうしてブログを書いています。笑


そう、復活したのです。笑



いつも自分のやりたいことに活発に取り組んでいて、それが生きがいなわたしにとっては、


あえて「やらない」って、「止まる」って、


結構勇気のいることなのですが、


自分を信頼して放っておいてあげたら、

みるみるうちにエネルギー満タンに復活しました。



やっぱり、時に自分を信頼して放っておいてあげること、


自分のリズムに抗わないことが、
一番の近道なんだよねーと実感したのでした。


年始の書き初めブログでも書いた通り、

わたしにとって、2026は「リズム」がキーワードのようです。



自分のリズムを信頼して、
自分の自然なリズムにのって、いきたいですね♡


それでは♪
Have a good one!


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プロフィール

        coco

 
【アメリカ在住】エッセイスト/ライター 
30代|夫婦ふたり暮らし+🐕‍🦺 
アメリカでのライフスタイル、フォトエッセイを通じて、「日々をより豊かに生きるアイディア」をお届けしています♪
 
▶︎著書