こんにちは✨
アメリカ在住のエッセイストcocoです♪
頑張りたくても、頑張れない時。
心も身体も、どうにも重だるい時。
生きていれば、そんな日もある。
つい頑張れない自分を、責めてしまいそうになるけれど、
そんな落ち気味の時こそ、
自分の日頃の頑張りを、数えてあげよう。
思っている以上に、自分は頑張ってる。
たまには、そこにスポットライトを当ててあげよう。
普段は心の中で息を潜めている弱音に、優しく耳を傾けてあげよう。
弱気な自分も、ネガティブな自分も、そのまんま認めてあげよう。
そして、ホッと一息、自分を取り戻す時間⏳を。
大好きに囲まれて、心をゆるめる時間を過ごす。
そんな風にして、心にたっぷり栄養補給をさせてあげれば、
あなたの本来の輝きが蘇ってくるはず✨
それでは♪
Have a good one!
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プロフィール
coco
【アメリカ在住】エッセイスト/ライター
30代｜夫婦ふたり暮らし+🐕🦺
著書：「感じたままを、言葉にしよう」
〜自分らしく綴り、自分らしく発信するための本〜
アメリカでのライフスタイル、フォトエッセイを通じて、「日々をより豊かに生きるアイディア」をお届けしています♪