２０１４年３月８日に乳がんの告知を受けてから１０年になりました。
当時３７歳、今４７歳。
のっぺらぼうの再建お胸と共にここまで生きてくることができました。
抗がん剤ではげになりましたが、前のようにロングヘアに戻りました。
生理は抗がん剤で止まり、そのまま戻りませんでした。
仕事は１年半ほど休職しましたが、復職して管理職になりました。
事実婚だった夫とは入籍し、法律上も夫婦となりました。
まだタモキシフェン服用中で、３か月に１回の通院が続いて、
乳がん患者としての卒業はあと少し先ですが、とりあえず１０年経過です。
リンパへの転移もあったのでだめなのかなと思ったこともありましたが、
ここまで来れました。
楽しいことも悲しいことも辛いことも嬉しいこともいろいろあった１０年です。
辛いとか嫌だとか思うことも生きているからこそ。
主治医、病院の方、ももいちやキャンディなどで知り合ったお仲間の皆さん、
家族など、まわりの人に支えてもらってきたことに心から感謝です。
１０年の年月を重ねて、また病気を経験したことで、人として、
前よりも優しくなれていたらいいなと思います
全くブログを書いていませんでしたので、２０２３年をまとめて振り返りです。
乳がんの治療経過
異常なく推移しました。
乳腺外科の診察は６回（１月に２回、３月、５月、８月、１１月）。
同じ病院の婦人科を並行して受診している関係で、
別の大学病院にご栄転された主治医が毎回診てくれました。
主治医に診てもらえると気持ちが落ち着きます
２０２２年１２月に受けたPETでは再発転移の所見はなし。
タモキシフェンは８年経過、２０２５年１月まで継続予定です。
インプラントは年１回の検診を受け８年目になりました。
特に問題なく経過しています。
乳がん以外の健康状態（婦人科）
血液検査でＣＡ１２５が高値になっていたため、
婦人科を受診することになりました。
１月、２月、５月、１１月に受診。
２月にはＭＲＩあり。
タモの影響と思われる子宮内膜の萎縮があったり、
卵巣嚢胞があったりしましたが、悪性を疑う所見はないとのこと。
ＣＡ１２５も下がってきているので、
次の婦人科受診は半年後になりました。
毎回診察待ち時間が長いことと内診がとても苦痛ですが、
仕方ない・・・
生理は２０１４年の抗がん剤で化学閉経したままです。
仕事
管理職２年目。
後に記載するように、夫の状態が思わしくなく、
介護と仕事を両立することがなかなか厳しい状況でした。
フレックスで時間をやりくりしてなんとかしのぎましたが、
時間に余裕のない日々で疲弊しました
部下には恵まれたものの、上はダメで、
フォローもない中で次々とこなさなければならない課題に追われ、
これ以上自分の身を削ることに疑問と不安を感じる日々でした。
年末年始も持ち帰り仕事があり気持ちが休まらないです
毎日辞めるかどうか考えている状態なので、
限界が近付いているのかな、と思っています。
夫
身体や認知機能の衰えが年齢相応に進んでいましたが、
８月に自宅内で転倒して肩甲骨骨折
要介護状態になり介護認定を受けました。
骨折は幸い３か月ほどで回復しましたが、
再び転倒することを本人が恐れて、自宅内でも車いす生活になりました。
足がどんどん弱っているのと骨がもろくなっているので、
また転倒しないように細心の注意が必要です
また、２年ほど前からPSAの値が上昇傾向でしたが、
生検をやり８月に前立腺がんを告知されました
月１回のリュープリン注射が始まりました。
ＰＳＡは標準値内に下がっているので、このまま効いてほしいです。
認知機能の低下があるので、
なかなか苦労が多く、自分に余裕がないと辛く当たってしまったりして。
耳の聞こえも悪くなっているので大きな声で怒ってしまうことも。
後でごめんねと思うことがたびたびありました
来年は、仏の心で怒らない介護を心掛けたいと思っています。
本人はまだまだ生きたい気持ちが強く、
（お互い離れたくない）
がんばって生きてくれているので、
できる限り支えていきたいと思います。
来年も二人で一緒に年越しそばを食べたいと思います
いろいろあった一年でしたが、
生きてこられたことに感謝。
２０２４年も皆さまが穏やかに過ごせますように
全然ブログを書かなかったので２０２２年まとめて振り返りです。
乳がんの治療経過
異常なく推移しました。
タモキシフェン７年経過。
３か月に一度の乳腺外科の定期検診は５月と８月は電話診療にしました。
１月は主治医のエコー、１１月はマンモとエコーを受けました。
ついに主治医Ｈ先生が別の大学病院へご栄転に
１２月にお会いできてこれまでの御礼を伝えることができました。
Ｈ先生のおかげで辛い中でも前向きに治療に向き合うことができました。
Ｈ先生のますますのご活躍をお祈りします
昨年から血液検査でＣＡ１２５が引っ掛かるようになり、
１２月の再検査でさらに高値になったため主治医の指示でＰＥＴを受けました。
今年２回目のＰＥＴです（お高いのに・・）。
年始早々にＰＥＴの結果を踏まえた診察が入り、何かあれば婦人科に回されることになりそうです。不安・・・
生理は２０１４年の抗がん剤で化学閉経したままです。
インプラントは年１回の検診を受け、インプラント７年目になりました。
乳がん以外の健康状態
６月に人間ドック、７月にＰＥＴを受けました。
前年から大きく変わる所見はありませんでしたが、少し悪くなったところも。
お酒をほとんど飲まなくなったのに肝機能の数値があまり良くない。
肝臓さん弱っているのかな。。（過去に酷使した自覚はあります。）
婦人科検診（子宮がん検診）は今年も受けませんでした。
コロナ禍で行きたくない気持ちがさらに強まってしまいました。
右足の変形性膝関節症は、通勤経路が変わって歩かなくなったことが影響したのか、
体重増加が影響したのか、あまり調子が良くないです。
曲げ伸ばしをするとぎしぎしと音がする。。
なるべく悪くならないように、運動した方が良さそうです。
来年は何か良い習慣を始めたいです
仕事
異動がありました。
異動先は希望を叶えてもらえましたが、不本意ながら管理職になってしまいました
経歴が長くなってしまったのでやむを得ず。
前に立つのも人を評価するのも好きではないし苦痛なので、
管理職には向いてないなと思う日々を過ごしました。
部下の手前、覇気のない姿を見せるわけにもいかず、
なんだか無理してがんばってきた感じです。
いつまで続けられるのかしら、、と不安もありますが、
働くことができる以上、できる範囲でがんばりたいと思います。
夫
大台の○寿になりました
大きな病気なく過ごしてくれました。
脳梗塞をやってから６年経過。
今年の人間ドックで新たな梗塞の形跡が見つかったのですが、
梗塞部分の脇にバイパスのように細い血管が形成されて、
血流をカバーしてくれていたようです。身体ががんばっている！
他にもいろいろ年齢相応の所見が出てきましたが、
もう生きているだけで尊いと思えるようになりました。
来年も二人で一緒に年越しそばを食べたいと思います
今年も無事に過ごせたことに感謝です。
２０２３年も皆さまが穏やかに過ごせますように。
どうぞ良いお年をお迎えください
２０２１年大みそかになりました
この１年、ブログは１回しか書かなかった・・
とりあえず２０２１年をまとめて振り返りです。
乳がんの治療経過
異常なく推移しました。
タモキシフェンは飲み続けて６年経過。
３か月に一度の乳腺外科の定期検診は、３月と９月は電話診療にしました。
６月と１２月は診察に行き、１２月は久々に主治医H先生とお会いできました
１２月はマンモと血液検査があり、血液検査でCA１２５がやや高値だったため、
来年１月に再検査することになりました。
たぶん子宮内膜が厚くなっている影響だと思いますが、念のため再検査して、
やはり高値であれば婦人科に回されることになりそうです。
生理は２０１４年の抗がん剤で化学閉経したままです。
インプラントは年１回の検診を受けました。インプラント６年目になりました。
乳がん以外の健康状態
人間ドックとPETを受け、特に前年から変わった所見はありませんでした。
婦人科検診は去年と今年は受けませんでした。
特に気になる症状はありませんが、来年は受けた方が良いかな。
６年ぶりに大腸内視鏡検査を受けました。
腸がやたら鳴るみたいな症状があったのですが、内視鏡で特に異常はなく、
過敏性腸症候群気味だったのかなと。
年末に二度ほど目が充血して眼科に行きました。
はじめに右目が充血し、治ってしばらくして左目が充血。
眼科では結膜に傷があると言われましたが、
職場に行くと目に違和感を感じたので、PC作業の影響があるのかも。
歳を取るといろいろガタが出てくるなあと実感します。
右足の変形性膝関節症は、今年は激痛が走ることもなく、落ち着いていました。
スイミングはコロナの影響で行かなくなりましたが、通勤で片道２０分ほど歩くのが
良い運動になっているのかもしれません。
仕事
コロナ禍も通常どおりの勤務でした。
勤続２０年表彰を受けました。
そのうち１年半は乳がんで病気休職しているので堂々と２０年ではないですが
来年は異動があるので無理なく頑張っていきたいです。
夫
大きな病気なく過ごしてくれました。
脳梗塞をやってから再発なく５年経過しました。良かった。
耳がかなり聞こえなくなっていたり、物の名前が出てこなかったりしますが、
生きる気力はまだまだみなぎっているので、のんびり長生きしてもらいたいです🐢
コロナが下火になっている合間をぬって何度か国内旅行にも行けました
人生の旅を二人で仲良く穏やかに続けていきたいです。
来年も一緒に年越しそばを食べたいと思います。
今年も一年ありがとうございました。
２０２２年も皆さまが平穏に過ごせますように。
どうぞ良いお年をお迎えください🐅
今日は年１回のインプラントの診察に行ってきました。
１年ぶりの院長先生。お変わりなく颯爽とした身のこなしで、
安定の１分診察をしていただきました。
触診して、インプラントの状態は全く問題ないとのこと。
「てっぺんがつけば完璧ですね。」と、乳頭乳輪がないことに触れられましたが、
６年も経てば、もはやないことが当たり前になっていて、
そういえばなかったな、という感じです。
今日は夫が一緒に来て、近くの駐車場で待っていてくれました。
また来年も無事に診察が受けられますように。
この４月は、異動になると思っていたのですが、残留になりました。
今の勤務地で４年目になり、自分の部署で一番古参者に。
４月は転入者のお世話係で、ばたばたしていました。
３月から忙しくストレスの高い状態が続いて、なんだか腸の調子が悪かったり
肩こりがひどかったりしていましたが、ようやく落ち着いてきました。
ゴールデンウイークまで突っ走り、休養できたらと思います。
コロナはなかなか収まらず、気の抜けない日々が続きますね・・
皆さまどんなふうにお過ごしでしょうか。
コロナにならないことも大事だし、人と人とのつながりや心の平穏を保つことも大事。
コロナ２年目、みんなが元気に乗り切れますように
２０２０年大みそかになりました。
新型コロナウイルスに翻弄されたこの一年、感染が収まらず、第三波真っ只中の年末です。
年末年始も関係なく働き続けてくださっている医療従事者等の皆さまには本当に感謝しかありません。
一年の振り返りです。
乳がんの治療経過
異常なく推移しました。
３か月に一度の乳腺外科の定期検診は、２月に主治医の診察を受けた後、５月と８月は電話診療にしてもらいました。近所の薬局に処方箋をFAXしてもらって薬を受け取りました。１２月は病院に赴き、マンモと血液検査を受けました。
インプラントは年１回の検診を受けました。インプラントが入って５年、のっぺらぼうのお胸はすっかり自分の一部になりました。
乳がん以外の健康状態
人間ドックとPETを受け、特に前年から変わった所見はありませんでした。相変わらずγ‐GTPは高め・・・。週末以外はお酒を飲まなくなり、飲む量も減らしているのになあ。肝臓を大事にしないとです。
婦人科検診は今年はまだ受けていません。コロナが落ち着いた頃に行ければと。
抗がん剤で化学閉経して６年経ちますが、一度も生理は戻りませんでした。
右足の変形性膝関節症は、去年に比べると激痛が走ることもなく、まずまずの状態です。コロナの影響で２月以降スイミングに行けなくなりましたが、お家で軽い筋トレを続けています。
仕事
緊急事態宣言により初めて在宅ワークを体験しましたが、基本的に対面で行う仕事なので、感染対策をしながら通常の執務に戻りました。
来年で勤続２０年。中堅からベテランと言われる年数になりますが、まだまだ修行が足りないと思うことの連続です。
いつまで仕事への意欲、気力、知力が保てるのか弱気になることもありますが、できる限り頑張りたいです。
来年４月に異動の予定です。どうかなるべく近場に行けますように
夫
大きな病気なく過ごしてくれました。
年齢が年齢なので、いろいろ衰えてきているところはありますが、生きる気力はみなぎっているので、まだまだ長生きしてもらいたいです🐢
知り合って２５年、挙式から１０年、入籍から２年。ますます仲良く穏やかに過ごしていきたいです。
来年も一緒に年越しそばを食べたいと思います。
大切な彼女の旅立ち
同じ主治医で年齢も近くて、辛い抗がん剤治療を励まし合ってきました。
彼女の優しさに何度癒されたことか。今でも優しい笑顔や言葉をよく思い出します。
本当に本当にありがとう。
今年も一年ありがとうございました。
２０２１年は、なるべく早くコロナが収束しますように。
皆さまが平穏に過ごせますように。
どうぞ良いお年をお迎えください🐄
来週金曜日が乳腺外科の定期診察の予定でしたが、
首都圏はまだ緊急事態宣言中ということもあり、今回は電話診療になりました。
主治医ではないチームのＯ先生から電話がかかってきました。
状態に変わりがないことを報告し、いつもどおりの薬を処方してもらいました。
年１回のマンモの予定が入っていたのですが、３か月後に延期になりました。
薬は、病院から近所の行きつけの薬局に処方箋をＦＡＸしてもらって受領しました。
次回の診察は３か月後です。
せっかくなら主治医とオンライン診療をしてみたかったかな～なんて思いましたが
わたしのようにホルモン療法１０年コースで５年経過しているような場合、
年４回の診察のうち１～２回は電話やオンライン診療という選択肢があってもよいのではないかなと思いました。
エコーや触診をやってもらえる安心感には代えられないものの、
診察待ちの混雑緩和にもなるのかなと思ったりします。
ステイホーム生活が続き、仕事はローテーション勤務継続中です。
人と密に接することが多い仕事なので、緊急事態宣言が解除された後、仕事の量と質をどう確保するのか、頭の痛い課題があります。。
プライベートでは、去年始めたスイミングはお休みし、ＧＷに予定していた旅行もキャンセルしましたが、今は、家で静かに過ごすのも悪くないなと感じてます
抗がん剤治療中に引きこもりを経験したから、お家時間耐性ができているのかな。
新型コロナウイルスのワクチンや治療薬が出来て、普通に過ごせる日常が早く戻ることを切に願います。がん患者がさらなる負担を強いられずに、予定どおり安心して治療を受けられますように。
見えない恐怖との戦いですが、新しい生活様式なるものを取り入れながら、今しばらくはみんなで力を合わせてがんばりたいです
緊急事態宣言下、今日は年１回のインプラントの診察に行ってきました。
BSクリニックは平常通り診察も手術もやっていることをホームページで確認。
少し不安もありましたが診察に向かいました。
もともと待たされることがほとんどありませんが、今日は診察待ちの人はゼロ。
入口ドアを開放したり消毒液を置いたりして「３密（密閉・密集・密接）対策」がされていました。
１年ぶりの院長先生と看護師Ｏさん。
院長先生から「こんな時に来て下さってありがとうございます。」と声を掛けていただきました。
安定の１分診察ー。ささっと触診して、大丈夫とのことでした
苦労して入れたこのインプラントが無事５年を迎えられたことをありがたく思います。
看護師さんとは、インプラント由来の悪性リンパ腫（ＢＩＡ－ＡＬＣＬ）の話をしました。
日本でも１件症例が出たため、１０年程度でのインプラント入替えを勧めているようでした。
挿入後７～９年経ってから発症することが多いとか。
入替えは日帰り手術でできて、いったん被膜を剥がすのでドレーンを入れる必要があり、二日後にドレーンを抜く診察、一週間後に抜糸のための診察に行くことになるようです。
５年内に手術をすることになるのかなあ・・・新たなインプラントの動向を探りつつ、検討したいと思います。
院長先生は「１年後にまたお会いしましょう。」と言って颯爽と診察室を出ていかれました。
また来年、元気にお会いしたいと思います。
さて、４月８日の緊急事態宣言に伴い、わたしも、翌９日からローテーション勤務になりました。在宅勤務の日の方が多くなります。
通勤電車や人がいっぱいの職場を回避できることにほっとします。
とにかくなるべく早期に収束するように。
社会の一員として、ステイホーム生活をがんばりたいと思います。
とりあえず、長年の懸案事項であった家の大掃除を始めてみました
就職してまもなく２０年、休みの日は旅行に出掛けたり遊んでしまって、身の回りの整理整頓は二の次になっていたので、この機会に断捨離したいと思います！
（抗がん剤治療中は家にいたけれど、掃除をする気持ちの余裕がなかったから・・・）
ゴミ収集や処分をして下さる方に感謝して、ごみ袋を出させていただきますm(__)m
皆さんはお家時間をどんなふうに過ごしていますか？
どうか皆さんが新型コロナにかかりませんように。
困難で心が弱りそうになることもありますが、なるべく心穏やかに過ごせますように。
来年の今頃は平和にお花見もできていますように
