今日、初めてスポーツジムに行ってきましたエクササイズ



今まで何かしようと思って色んなスポーツの体験入会をしつつも、



様々な理由で二の足を踏み本入会には至らず・・・汗



でも今日、急に思い立ってふらりと近くのジムへ足を運びましたビリー



もうすぐ転勤するかもしれないので、月会員ではなく法人契約による



都度会員。



入会金なしで、利用ごとにお金を払うシステムです。ニコちゃん



初心者用の説明会は数日後しか予約が取れなかったのですが、



せっかくだからと今日、さっそく利用することに花



色んなマシンジムを使って筋トレをして、最後にお風呂に入って帰ってきましたsei



今、二の腕がプルプルしてます・・・カピバラ汗



でもなかなか楽しかったなあカピバラ



筋トレして、ちょっと休んでの繰り返し。空腹対策さえすれば一日いれるかも・・・かぴばらきらきら!!



スポーツ部として運動していた頃のように、また腹筋が割れるといいな。花



定期的に通ってがんばってみようかな。かぴばらハートラインストーン赤