こんにちは
ご訪問頂き、どうもありがとうございます
只今、アートセラピー
をお勉強中なのですが
先日のメンタルアート講座では
「自分自身と向き合う」をことをテーマに
いろいろな体験をさせて頂きました。
自分と向き合うということは
なかなか勇気と体力が必要なのだなぁ。。なんて
考えておりました
ということで
ここ数日は充電タイム
です
我が家のネコちゃん“のる君”とたわむれたり
前回作った石けんを型から取り出し
クンクン香りを試して、眺めたり、触ったり。。
ベランダのジャスミンの香りも風とともに
漂ってきて、なかなか良い感じです
動物や植物からエネルギーをうけとって
しっかりと充電です
よしっ！
明日からまた毎日を楽しみたいと思います
最後まで読んでくださって、どうもありがとうございます♪