歯医者へ | 心の貯金箱

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本来の自分であり続けるには? を模索中の日々を綴ります

午前中、歯医者へ行ってきました

金属アレルギーの為、金属の被せ物を取り除く治療はまだまだ続いてて

現在、全体の半分以上の進み具合


今日も金属を削ったので、夕方から身体中に痒みが出ていますが、以前よりもマシになってきているように感じます

全体の金属量が減ったからかな♬




今年のすることを1月に幾つか決めたのだけど
その中に、
歯ブラシの交換を毎月一回はする
と言うのがあります


最近の歯ブラシって、ブラシ部分が開いてくる事もないし、なんとなくそろそろって感じで新しいものに交換していたのだけど

記憶力悪いから、いつ替えたかなぁ?
ってことにもなるし


歯ブラシ基本的には毎月月初めに新しくすることにしました

これで、いつ替えたかわからない〜ってこともないし、ストックの管理もしやすいし
で、今のところいい感じです♬