一気に秋めいた近畿地方。
食欲の秋で(じゃなくても)食欲とまらん
くいしんぼうかーさん。
在宅勤務の日のあさからウォーキングを
少しやってみようかと思いつきましてね。
07:30過ぎにお嬢が出かけて行って
洗濯物だけ干したら08:00前から
近所を歩いてみようと…
秋の朝のすがすがしいこと!
ちゃんとジャージを着用して
ウォーキング?ランニングの靴を履いて。
それだとあまり疲れないのでいいね。
近くの公園経由で隣の駅まで一駅。
この日は隣の駅前のパン屋で
お昼ご飯のパンを購入してまた折り返し。
ちゃんと往復歩きましたよ。
キンモクセイもたくさん植わっていて
本当にいい香りで癒されますな。
ま。時間的にも距離的にも
こんなもんがちょうどでしょう。
本当はランニングやりたいけど
いきなり走って死んだら困るのでウォーキング (笑)
火曜・木曜と週に2日在宅勤務ですのでね。
次の在宅勤務日にはルートを変えて
別の公園のほうへ行ってみましたよ。
こちらも広い公園でしょう。
なんかこれぐらい大きな公園が徒歩圏内に
4つぐらいあるのよね。
万博公園を入れたら1つ増えるな (笑)
小さなことパパさんが朝早くから
お散歩してました。
なかなかほほえましい風景ですね。
この日も前回とほぼ同じ感じです。
もう少し歩くペースを上げたいところですが
なかなかどうして信号に引っかかったりして
うまく進めない日でした。
寒くなったら歩くの嫌になりそうだし
今のうちに少しでも習慣づけて
しっかり歩けるようになりたいなと
中年太りまっしぐらの
おばちゃんは思うわけですよ。
朝からがんっばって歩きます!
追記。
その後毎週2回ずつ歩くこと数週間。
最近はペースはこんな感じ
少し早くなってきた笑
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