骨盤矯正に通ったり、家で腹筋やったり、ジョギングしたり、、、コンブチャクレンズ飲んだり
いろいろお試し中のなか、先週この本を買いました
この本に出てくる料理だけでは満足できないのですが、なるべくこの本に書いてあるレシピを作るようにしています
この料理本の良いところは、簡単なこと
工程も多くて3つまで
そして、調味料も塩胡椒を中心にシンプルなもの
砂糖やみりんなんて、ここ最近使ってないなーー
以前の料理は何だったんだろう？？
そのおかげか、体重は緩やかに減少気味
本日の計測では体重55.5kg
ダイエットを決意したときの目標は7月末までに55kgなので、このままなら達成できるかも
それとワコールのシェイプマミーというガードル？を楽天で買いました
まだ届いてないけど、口コミの評価が高いから使うのが楽しみです