今年の夏は……

今年の夏は、アツイです。
気温もそうですが、イベントが盛りだくさん。
おかげさまで、当社もあちこちのイベント警備のお手伝いをさせていただいて、

とても忙しい状況です。

ありがたい話です。
(^人^)感謝♪

毎年、暇になるはずの夏のお盆時期も、今年は例外。
社長以下、隊員さんたちにいたるまでせっせと働いておりました。
私も当然……σ(o^_^o)

アメーバにはログインも出来ず、放り出してましたが、(;´Д`A ```
なぜか読者様も増え、ありがたい限りです。
なかなか更新できてませんが、
どうぞお見捨てなきようお願いします（土下座）

なにはともあれ、気分だけでも、と
ブログデザインを夏リゾートっぽくしてみました。
今年の夏は、まとまったお休みなんて取れそうにありませんから(/_;)

９月になったらお休みもらって、温泉行きたいなぁ～、と
（↑この辺りがもう疲れ切っているｗ）
そんなご褒美を自分に設定しつつ、今日も頑張ってますよ～。
とりあえずは今週末っ。
事故のないようにイベントを乗り切るのです
(｡+･`ω･´)ｷﾘｯ

間違った熱中症対策は危険です。

皆様、お元気ですか？
ここ数日の関西はとにかく暑いです。
危険な暑さです。
熱中症で倒れる方がたくさん出ています。

熱中症でお亡くなりになられた警備員さんも出たとのことで、
私も今日の勉強会の前にうちの社員さん達に色々と聞いてみました。



それぞれが皆、何らかの熱中症対策を講じているようです。
(￣∇￣(＿ ＿(￣∇￣(＿ ＿ ) ウンウン


でもちょっと待って下さいね。
その熱中症対策、本当に大丈夫ですか？




熱中症にならないように、とにかくスポーツドリンクをたくさん飲んでます
"＼(￣^￣)゛


こういう人、いませんか？
当社の新入社員さんにはいました。

コレ、実は身体に良くないんですよ。
はっきり言ってしまえば、
スポーツドリンクのがぶ飲みは危険です。
絶対にやめて下さい。



ご存じの方も多いでしょうが、脱水症状を起こした時には、水は吸収が良いものではありません。
スポーツドリンクなら大丈夫？

いいえ。

スポーツドリンクは逆に、吸収の為には色々と濃すぎるのです。
スポーツドリンクもそれほど吸収が良いものではありません。
何より怖いことに、スポーツドリンクには大量の砂糖が入っています。
のどが渇いたからと言ってがぶ飲みしていると、あっという間にペットボトル症候群の仲間入りです。


ペットボトル症候群をご存じない方の為に解説しますと、
ペットボトル症候群とは、急性の糖尿病です。
甘い飲み物をがぶ飲みすることによって発症します。
死の危険のある、大変重大な病気です。

スポーツドリンクのがぶ飲みでのどの渇きはそれほど癒えません。
逆にもっとのどが渇いてさらにスポーツドリンクを飲むという悪循環を繰り返し、
ペットボトル症候群になった例がいくつもあります。
スポーツドリンクだけでのどの渇きをどうにかしようと思わないで下さい。

水分補給なら、もっと良い飲み物があります。
それは経口保水塩液です。
『飲む点滴』とも呼ばれるくらい水分の吸収に最適です。
薬局にも売っていますが、作り方はとっても簡単です。

砂糖　：　ひとつかみ
塩　：　ひとつまみ
（あればレモン汁　：　小さじ１～２杯分/クエン酸ひとつまみ分でも）

コレを水に溶かして１Ｌにするだけ。

少々の誤差は無問題。
ざっくり作っちゃって下さい。
ペットボトルに必要な量の砂糖と塩を入れ、ざかざか振って混ぜちゃえばＯ．Ｋ．
レモン汁やクエン酸等を入れるとさらに吸収が良くなりますが、
何より風味が良くなって飲みやすくなります。

実はコレ、乾いていないときに飲んでもそう美味しいものじゃありません。
ただただ甘ったるい何か、な感じです。
レモンを入れてやっと、それなりに飲めるようになります。
それが乾いているときに飲んだら「こんなに美味しいなんてっ」と感動するくらい美味しいんです。
びっくりしますよ。
身体が求めているんですね。

このレシピで、熱中症で倒れる方が少しでも減ることを祈っています。