むっちゃいいで！と、友人から分けてもらった、市販の簡易お灸。
MAYOさんならツボも心得てるし、上手く使えるんじゃないかな☆
なんて言って頂いて
いや～でもそんなん、気休めやろ～
と、半ば冷やかしな気分で
試してみました。
ふんふん。
お？
おぉ～⁉
思った以上に暖い‼
ツボから経絡を通り、身体の遠くにまで、暖かい血が、じんわりと染み込んで行くような感覚が気持ち良い～
たった5分そこらで終わる手軽さやのに、暖かさは思ったよりも長く持続しました
ありがたや☆特にこれからの季節、
身体の芯から冷えを感じる時、
生理中とか…
カイロとかで外から温めても
中々身体が温まらない時に、
簡易お灸は、身体の内側から自分を暖めるサポートをしてくれるんやな～と、
見直しました。
いや、今まで軽く見ててすみませんでした
外から暖めた熱は一時的に過ぎないし、
やっぱり内側からの自家発電！
生姜やお灸や、もちろん運動、
あ、根菜もやな～
お世話になります。
もう、そんな季節ですね～
