おとといは親友
の誕生日( ´艸｀)
毎年お互いの誕生日を祝います
これで２０回目
ワタシたちは友達を通して知り合い
現在に至ります
時には親友
時には悪友
普段は家族です
照れくさいけど
これからもよろしくねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
今朝書き込もうとしたらメンテナンス中でしたので
の時間になってしまいました(・∀・)
ウインナー（胡椒をきかせた）
鮭（埋もれてるぅ～）
チーズ入り卵焼き
きんびらごぼう
ブロッコリー
プチトマト
しそちりめんふりかけ
梅干
明日と明後日はダンナ久しぶりの２連休です
本人かなり喜んでます
明日は雨なので出かけず
でのんびり過ごし
たいと思っとります
・・・ということで夫婦で夜更かし『なう』です
今流行の『なう』を初めて使ってみました！！(●´ω｀●)ゞ
おはようございます(^O^)/
ＡＭ4：30起きです☆
餃子4個
エビフライ2個
ブロッコリー
かぼちゃの甘煮
プチトマト
すきやきふりかけ
梅干
今日は寝坊しました～！(￣Д￣；；
この前の餃子とエビフライがあったので
慌てて詰めて時間に間に合いました☆
良かった・・多めに作っといて(;´Д`)ノ
さて・・・まだちょっと眠いので
布団に帰ります
ダンナは午後出勤☆ 夜ご飯用です。
エビフライ
ピーマンと人参と牛肉の焼肉だれ炒め
ブロッコリー
プチトマト
ワカメのふりかけ
梅干
久しぶりのエビフライ♪
ワタシの晩ご飯もエビフライ♪
ワタシは小さい頃から海老が好きです
最近は歳をとって好みが変わったのか、
生（寿司の甘エビとか）が苦手になってしまいましたが
海老の塩焼きやエビチリなど、火が通ってる海老は
好きなんです(^ε^)♪
ダンナも生海老はあまり好きではないんですが
フライにするとしっぽまで食べます(´∀｀)
早く夜にならないかなぁ
おはようございます☆
ＡＭ4：15起きです(^-^)/
甘酢肉団子
卵焼き
煮物（牛こま肉、人参、ごぼう、椎茸、大根、蒟蒻）
ブロッコリー
プチトマト
仕切り用に青しそ
ゆかりふりかけ
梅干
今日も時間かからなかったなぁ♪
手際が良くなったのか？
ダンナは今晩ボクシングの観戦へ
ワタシはマルイのバーゲン（池袋サンシャイン）へ
行くので、今晩は合流して外食ですo(〃＾▽＾〃)o♪
おはようございます☆
今日はちょっと遅めでＡＭ4：30起き(^-^)/
ダンナの携帯（i ｐｈoｎｅ）のゲームにハマり
寝不足・・・(*´Д｀)=з
餃子７個
きんぴらごぼう
とうもろこし
プチトマト
青しそ
わかめとじゃこのふりかけ
梅干
今日は簡単なものばかりなので
びっくりするくらい早く出来た！！
そろそろダンナを起こす時間です
今日も『あと５分・・』かな( ´艸｀)
ダンナは起きてから
支度と朝食を最短１５分で済まし家を出ます
（髭は夜にバッチリ深剃り、短髪）
服や仕事の支度はワタシがするので
ゆったりと食べて
（何やら話しかけているがワタシは忙しいのでスルー笑）
しっとりお茶をすすり
目の前にある服を着て
最短１５分を可能にしてます(´0ﾉ｀*)
尽くしてるわぁ～ ワタシ
おはようございます☆
ＡＭ4：00起きです(^O^)/
あれ？写真ボンヤリ！？
まぁ、いっか♪
ささみひと口カツ
きんぴらごぼう
ブロッコリー
プチトマト
とうもろこし
ゆかりふりかけ
梅干
ＡＭ5：45にダンナを起こすことになってるんですが
すんなり起きた試しがない（笑）
今日も『あと５分・・』です( ´艸｀)
あっと！５分のつもりが１０分経ってる！
ゆっくり休ませてあげたいのはヤマヤマですが
心を鬼にして起こして参ります( ´艸｀)
おはようございます(^-^)/
今日もＡＭ4：00起きです☆
鶏の照り焼き
ひじき煮（人参、蒟蒻、南関あげ、豚バラ入り）
ブロッコリー
とうもろこし
プチトマト
ゆかりふりかけ
梅干
ブロッコリーとプチトマトが毎回登場してるなぁ・・
ブロッコリーはダンナの好きな野菜のひとつで
調理が楽なので毎回入れてます☆
プチトマトは強制です( ´艸｀)
なるべく作り置きはせず、その時に作るようにし
てるのですが、今日は時間かからなかったo(^-^)o
あら！
ダンナが起きた様です☆( ´艸｀)
おはようございます☆
今日はＡＭ4：00起き(・∀・)
今日は・・・
麻婆茄子（ピーマン入り）
卵焼き
ブロッコリー
プチトマト
かつおぶしのふりかけ
梅干
体調は大分良くなったぞ！
さて、ダンナを起こすかな（‐＾▽＾‐）
ダンナはまたまた午後出勤☆夜用です
ハンバーグ
ポテトサラダ
キンピラごぼう
きゅうりちくわ
ブロッコリー
ちりめんじゃこのふりかけ
梅干
う～～ん・・・
今日は何だか体調が・・・
体調が優れないと味付けが
しっくりこないんです(･Θ･;)
今日は薄味だなぁ・・とポツリと言われそう(^o^;)