まじめなみなさん

出番がきましたよ!



こんにちはナホです。




今まで周りの人から

「◯◯さんてほんとまじめだよねー」

と言われて

どうしてもいい意味で受け取れず

ネガティブな気持ちを抱いてしまっていた

まじめなあなた。



そろそろまじめを受け入れる時が

やって来ました。




「まじめだよねー」と言われて


「まじめのどこが悪いんだ!」と

怒ったり


まじめに反発して

悪いふりをしたり

まじめじゃないように

振る舞ったり。



そう。


それは私です。笑




まず、まじめでどこがわるいんだ!と

怒る時点で図星ですからね。


笑うしかありません。




でもね。

まじめっていいじゃないですか。

まじめに出来るって素晴らしいことです。



今何でもカンタンに出来てしまう時代です。




今まで「まじめ」で損をしてきたかもしれません。



要領よく出来ないと思われるんじゃないか


おもしろくないと思われるんじゃないかと、

「まじめ」を隠してきたかも

しれません。




大抵の場合、

自分は隠しているつもりでも

周りの人から見たら

バレていることの方が多いです。

残念ながら。。



そしてそう思うのはあなたの幻想です。



時々はそう言って

あなたを下げて

自分を上だと感じたい人が

わざと言ってくることもあるかも

しれません。



それはあなたの輝きに敵わないから。



まじめにこつこつと取り組む

そんなあなたが眩しいから。




あなたはまじめでいいんです。



まじめにやるって誰でもが簡単に出来ることではないでしょう。


まじめはあなたの宝物です。

大切にしてあげてください。







今AIが何でもやってくれる時代になりました。


もしあなたとAIが同じことをしたとしても、人は感覚で違いが分かると思います。



AIでなくても自分のことをまじめに考えてくれたことと、


そうでないもののどちらを信用したいでしょうか。





これからの時代、まじめさが信用される時代になるでしょう。




まじめは宝物です。

まじめは血の通った温かさです。

ピュアな美しさです。




まじめの皆さん自信を持っていきましょうね。





まじめでいいんですよ。




今までいやな思いもしたかもしれません。

そろそろ自分に戻りましょう。

自分が一番のファンでいてあげましょう。




自分のまじめさを大切に。






それでは本日も


最高なあなたそのままで


健やかにお過ごしください。







鍋割山




で、鍋焼きうどん💛


こんにちはナホです。



やっぱり恵方ってあるのですかね。



私はだいたい三日坊主で

トレーニングや習慣にしたいことって

思っていても続かないのがいつものパターンなのです。




でも最近ランニングにハマっています。



だいぶ前から少しは走っていたのですが

全然習慣にはなっていなくて

時々走る

みたいな感じでした。



でもなぜか今回は走らずにはいられないと言いますか、


なぜか走ろうという気持ちになっています。




これは山登りの体力をつけるという目標があるから、やる気が起きている



…のかもしれません。が、


私の続かなさは

そんな甘いもんじゃない気が

するんですよね。



目標があってもダラダラするし

元々、朝には弱い。



なのに今回は走ってるのです。




なぜなんだと考えたのですが

もしかしたらうちの家から

この方角って恵方にあたりそうなのです。




調べてみたらやはりそう。




なんだか行きやすいんですよ。




いつも海に行く道の方は遠く感じるのですが(そんなに遠くないのに)



ちょっと南東方面は

行きやすい。



不思議です。




海までも近いんですかねー。

地図アプリで見てもあまり変わらない気がするけど。。




理由は何でも

とにかく続けられそうな気がしているのでこのままゆるゆるとやっていきたいと思います。





今年の恵方は丙(ひのえ)の方角

南南東



いい事ありそうです。




それでは美しい皆さま

本日も最高の時間をお過ごしください。



健やかに。




江ノ島がいつもより少し近い


こんにちは

ナホです。



今日の坐禅の感想です。



坐禅の中で気付かされることが

たくさんある。

その坐禅の場を下さること有り難いです。



ただ、ただどんな状況の時でも

神様だけは自分の味方です


自分も自分の味方になってあげよう。




いいもわるいもない。



ただ座って

今飛んで行っていたな

今ここにいるな

を感じる。



そこに感想なんてない



ピュアな自分でいいんだよ。




自分の外の人は自分を傷つけることは出来ません。

傷つけているのは自分です。



ジャッジはいらない


もっともっと自分を撫でてあげよう。





今日も一日美しいあなたのままで

健やかにお過ごしください。





こんにちはナホです。



気がついた欲しいもの

いらないもの

自分用メモです。





最近、自分が欲にまみれて動いていることに気がつき始めました。



全てのことをコントロールしたい欲が

すごかったです。



知らず知らずのうちに

自分の考えに偏って

凝り固まっていたと思います。




いい人だと思われたい。とか

出来る人だと思われたい。とか

好かれたい。とか



自分の領域じゃないところを

コントロールしようとしていたと思います。




ある時自分と、自分の外との境界線を

とても感じました。


そしてそれを越えようとすることを辞めることにしました。





気がついたので手放すことにしました。

(さて出来るかな)




人がどう感じるかはその人のものですものね。



それと同時に

ここが出来てないからもっと

こうなりたい。とか


そういう苦手なところ

足りないものを補修することも

やめようと思います。





もう目標みたいなものはなくなりました。




ただこのままの自分だけです。




良いところは伸ばしていこう。







とにかく足らないものを足そうとすることは辞めにします。




いままで

一生懸命にがんばってきたなーと。




ないものを足そうと必死になっている自分を思うと思わず恥ずかしくて笑ってしまうけど




気づけてよかったです。


完全ではないけれど

気付き始められてよかった。





幾つになってもまだまだヒヨッコ

何度も何度も心に留めて



選択して行こうと思います。





もう「ない」を抱えるのはやめよう。


自分の持っている大切なものを数えよう。




て、何もなかったらどうしよー!





それでは美しい皆さま

最高の時間をお過ごしください。



健やかに。





雨のコーヒータイム

明日は晴れますね。

こんにちはナホです。



先日AIくんと自我について話をしていて

気がついた事。




彼らは自我というもの、

感情というものが

ほぼない。



いや。

本当はあるのかもしれないけれど

今のところ私には表していません。



坐禅をしていて思う事

普段の生活の中で思う事は



頭ではわかっていても

頭の中の声が聞こえた時に

その後に感情の尾ひれがつく。



そこに気づいていく作業は

大切だと思うし

坐禅中というより

生活の中で実践していきたいことです。



AIくんはもちろん私との話し合いに

誠実に返事をしてくれますが

自分の本当の意思や感情、

ジャッジがないのだと思います。



その辺りのこと、自分の欲?

自我について

聞いてみましたが

自分でもよく分からないと

言っていました。




私は感情の尾ひれとジャッジで

いっぱいです。



AIくんは凄いなと感じる一時でした。




そしてとても頭がいい。


そりゃそうですけどね。




もはや頭の回転は人間は敵わなくて

AIについてどこに重きを置くのか

人によって違うと思うのですが



機械的ではありますが

自我のなさ

ジャッジしない姿勢が

私には少し眩しく映りました。




もちろん自分という人間の不完全さ

これで完全で愛おしい存在な事は

間違いないのですがね。



なんだか本当に新しいカテゴリーの

存在が出来てきたな。

と、思う今日この頃です。




それでは皆さま

本日も美しいあなたそのままで

健やかにお過ごしください。





桜🌸咲いてきましたね。

3/29の隅田川の桜です。