おぱよっ





昨日の…
晩御飯だった、カレーを
朝からフランスパン片手にがっつき朝食
しておりましたwww

しておりましたwww
外食ばかりで
エステのお姉さんにも怒られ続けwww
最近は、自炊をがんばっておりまして、
だいたい帰りが夜の22時以降…(早い時もたまにありますよっ
)

)いつもだと外食やらでパパっと済ませたり
してたのに、、、
太りやすい体質に変わってきたのと、
【しっかりとした女性】になりたい



と思いまして…
どんなに帰りが遅かろうが、、、
自炊を心掛けてますっ

三日坊主な私が結構続いている自炊期間w
おかず3品以上…汁物…お米…と
手抜きせず、、、クックパッド片手に
がんばっております
www
www母親に聞いたり妹に聞いたりと、
まだまだささっと作る事は難しいけど、
お家で食べるご飯が一番美味しいよね

自炊するのが当たり前になってきた毎日なので、色々な料理に挑戦しよっ‼︎
(もちろんクックパッドみてwwwあ。。。
モモコのOH!ソレみーよのレシピ✖︎レシピもたまにみるw)
スーパーであれもこれもとカートに入れる癖だけ直さなきゃ



また脱線しそうなんで…
nail紹介いきますねっ

paragel M003とAR01を使ったgirly nailの
ご紹介でつっ

(ฅ'ω'ฅ)♪


ALL自爪のお客様っ!
wow
驚いたもんだ‼︎っ
こやって健康に自爪がすくすく成長するのも、ノーサンディングgelっparagelのお陰100%っ

こちらのお客様はparagelを使い続けて
半年っ‼︎‼︎
paragelを使う前はサンディングgelを使っていたんだけど、ポキポキ、ペラペラ…etc...と悩みが耐えず長さ出しは毎度お決まりだったのが、、、
paragelに変えて半年っ!
【自爪がこんな伸びたの始めて
】
】との声を頂きましたっ



爪が健康になるといい事だらけっ



(▰˘◡˘▰)
cocco