秋晴れのとてもいい天気です晴れ

でもちと寒いかなぁ。

昨日は冷えたのか、かなりのOPPでした・・・

はっちゃんオススメ『赤玉はら薬』のお世話になったもの汗



明日は健康診断。

子宮頚がん、乳がん検診もあるのかな。

乳がんは一昨年にしたけど、子宮はおまめさん産んでからしてない・・・

歳も歳だし、やっぱ怖いですね~((((;゚Д゚)))

21時以降は飲食できないってあせる

大丈夫か!?、私www



ピーマンいーっぱいの甘辛煮を作りました音譜

coccomame の日向時間-aya*

なんとービックリマークピーマンを20個以上使いましたw

今、ピーマンて安いしね。

縦に4等分くらいにしたピーマンとちりめんじゃこで出来ます。

ししとうを入れてもいいですなひらめき電球

ごま油でじゃこを炒めてからピーマンを炒めます。

フライパンにいっぱいだけど煮たら半分以下になりますよw

酒、みりん、砂糖、しょうゆ、一味(お好みだけど辛い方がウマシ)。

出来たても美味しいけど、冷蔵庫で冷たくなったのも美味しいです音譜

お弁当にもいいですよ~~~



では、また~♥akn♥

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