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嗚呼、ランニング人生!

妙齢市民ランナーです。ランニング中に骨折しました。せっかくのネタなので治療から復活までを備忘録的に綴りたいと思います。また走り回れますように…

二日目になるとかなり曲がるようになりました。アップ110度位だと思います。すごく痛いってこともないです。

でもまだ膝は凹凸がなくてのっぺりしてるし、水っぽくポヨンとした感じです。

歩くのも少し慣れましたが、まだ階段で降りる時は危険です。筋力がないので、伸ばして踏み込むと関節が逆に曲がりそうな感覚があります…。

この日は久々に温泉に行きました温泉

幸せ~~音譜