順調なのです。

おひさしぶりです。



親知らずを抜いたりしていたので更新という気が全く起こりませんでした



足のほうは順調に回復しているのではないかなと思われます。

もう正座もできます。階段も交互に上がり降りできます。

ただ、歩いている時たまにスカッと抜けるような感覚がありますが筋肉がないからでしょう。



ということで、今週の休みは久しぶりにジムで２時間激泳＆３０分チャリ激漕ぎしてきました。

しばらくこのメニューでいきます！