今朝の体重。
44.8㌔。
減った減ったー\(^-^)/
ちょっとだけどさ。意識してなければきっとどんどん肥えていただろうから
覚悟をしてから約2㌔減。
ちゃんと食べてるし昔のようにストイックにもなってない
この調子で、ちゃんと食べながらすこしづつやっていきたい
以前は35㌔が普通だったんだけど、
あの頃はガリガリガリコさんで骨だった。
常に食欲というものはなく、
ほぼ飲み物で生きていた。
何を食べていいのかもわからなかった。
それでも、自分はまだまだ太ってると思い、ちょっとのお肉も許せず
何に関しても超ストイックだったし、病的だった。
フラフラしたり、髪もパサパサで薄くなり、
まつげも伸びなくなり、爪も弱く。
さすがにヤバイなと思い、少し太ってみてはまた痩せたくなりの繰り返し。
通院しだしてからは、そんなこともなくなった
もう、体重計にも乗らないと決め、食べることは生きること。楽しむことだと心に誓い、
よく周りに言われた、
ちょっとふっくら位がかわいいぞと
自分に言い聞かせた
だけれども
さすがに太りすぎた
服が入らなくなるなんて想像もしていなかった
体重計乗ってほんとに驚いた
前の私を知ってる人には誰にも会いたくない。
ふっくらしたねと言われるのが苦痛
相手は誉めてくれてるみたいだけど、
私には
細い人みるたびに
悲しくなったりむなしくなったり。
私は私なのにね。
前みたいにガリガリにはなりたくないけど、
でもでもせめて自分を嫌にならない程度の体型でいたい。
40㌔位を目標にしてる
食べてるダイエットだけでは厳しいだろうな。
そろそろ運動も視野に入れなきゃかな…
食べないダイエットしか知らない私にできるのかな…何しよう
44.8㌔。
減った減ったー\(^-^)/
ちょっとだけどさ。意識してなければきっとどんどん肥えていただろうから
覚悟をしてから約2㌔減。
ちゃんと食べてるし昔のようにストイックにもなってない
この調子で、ちゃんと食べながらすこしづつやっていきたい
以前は35㌔が普通だったんだけど、
あの頃はガリガリガリコさんで骨だった。
常に食欲というものはなく、
ほぼ飲み物で生きていた。
何を食べていいのかもわからなかった。
それでも、自分はまだまだ太ってると思い、ちょっとのお肉も許せず
何に関しても超ストイックだったし、病的だった。
フラフラしたり、髪もパサパサで薄くなり、
まつげも伸びなくなり、爪も弱く。
さすがにヤバイなと思い、少し太ってみてはまた痩せたくなりの繰り返し。
通院しだしてからは、そんなこともなくなった
もう、体重計にも乗らないと決め、食べることは生きること。楽しむことだと心に誓い、
よく周りに言われた、
ちょっとふっくら位がかわいいぞと
自分に言い聞かせた
だけれども
さすがに太りすぎた
服が入らなくなるなんて想像もしていなかった
体重計乗ってほんとに驚いた
前の私を知ってる人には誰にも会いたくない。
ふっくらしたねと言われるのが苦痛
相手は誉めてくれてるみたいだけど、
私には
細い人みるたびに
悲しくなったりむなしくなったり。
私は私なのにね。
前みたいにガリガリにはなりたくないけど、
でもでもせめて自分を嫌にならない程度の体型でいたい。
40㌔位を目標にしてる
食べてるダイエットだけでは厳しいだろうな。
そろそろ運動も視野に入れなきゃかな…
食べないダイエットしか知らない私にできるのかな…何しよう