ベジクッキング♪

こんにちは！

心も体もデトックス＆元気のでるおうちサロン
小松市にあるリラクゼーションサロン クラーレです

ブログをよんでくださりありがとうございます(^_^)

先日、我が家で素敵な方にベジクッキング教室をしていただきましたぁ！！

その名も「おからこんにゃく塩串焼き」
見た目はもちろん、味も焼き鳥

すごーい

目からウロコ~


低カロリーで栄養満点


食が変われば体も心も変わるんです

私も完全ベジタリアンまではできなくても少しずつ割合を多くして体感してみようかな。。






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