40歳独身女の日々の出来事日記 -6ページ目

40歳独身女の日々の出来事日記

うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


私の友人は
何故かバリキャリが多い

類は友を呼ぶ
というのは本当なのだろうか??

私ただいま
無職•療養中•デイサービス通い、、

う〜んと唸ってしまう


でもいくらバリキャリでも悩みは
皆んなある

そりゃそうだ

人間だもの<by.みつる>

悩むって事は
そのことに対して
真面目に考えてる•取り組んでる
証なのだから

素晴らしい事だと思う

友人の1人は婚活の悩み

婚活を初めてからかなり経つけど

上手くいかないっと常々
LINEでみんなに相談してる

昨日会った時

恋愛したいのか
結婚したいのか

目標がさだまってないからじゃない??

っということになり

手帳をお勧めした。

人の事は全く言えない私だが

手帳で整理するようになってから

冷静に物事を見れるようになった

彼女はあんまりにも上手くいかない
婚活&リモートワークで
孤独を感じ
かなりネガティヴになってしまっていて

こういう時に必要なのは

まずは

同調する事だと思う。

何も言わずに話を聞いてあげる事

今の気持ちに寄り添ってあげる事

そして彼女自身の辛さは

感じてもいい事なんだよ
って

伝えてあげる事
認めてあげる事
が大切だと思う

いきなり
正論や客観的な意見
なんていったって

彼女自身が気がつかなければ

相談したのに
わかってもらえなかった赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

っとなってしまう事もあるだろうし

今度は友人関係でも
悩みを抱えてしまう事になる可能性もあり

悪循環に陥ってしまう


それから

もしその上で話したい事があれば

彼女から聞いてくる

聞いてこなかったら

彼女にとって考える時間が必要なんだな
だと思う


一昨日はどうしたらいいのかって

話になったから

目標設定の話になり
手帳をオススメしてたら

いつもめちゃくちゃ
冷静沈着で理性的で
無駄な事はしない、言わない、話さない
もう1人の友人が

毎日日記を書いてるっと
もうね、ずっと前からの習慣だよっと
驚いた!!!

やはりねぇ

そうやって
自分を振り返ったりする事を
習慣にしているからの

今なのだろうな

今は5年日記を書いてるらしい

5年日記は
私には続けられるかわからなかったから
手を出してない代物

でも、友人の話を聞いて

短くてもいいから書いておいて
一年前、二年前とすぐ比べられていいよって
言われたので

私もやってみようかなぁって
思えるようになった✨

私が人と話す時に
気をつけてる事は

むずかしいことをやさしく、
やさしいことをふかく、
ふかいことをおもしろく、
おもしろいことをまじめに、
まじめなことをゆかいに、
そしてゆかいなことはあくまでゆかいに

井上ひさしさんの名言!!

この言葉めっちゃ好き✨

でもブログでは
本来の真面目気質が前面に出てしまい
つらつらと真面目な事を大真面目に
書いてしまっている(^◇^;)

読んでくれる人がいたら
めちゃ嬉しいけど

別にアクセス数を伸ばしたい
とは思っていないから

これもその時の気分だから
いいかww

って事に落ち着いた

話は戻って


友人たちと会った翌日の朝
ニュースをみていたら



があり

やっぱりみんな考える事は

同じよねぇ

っと激しく共感!!!

勿論友人達にもLINEで共有(笑)

一緒に頑張ろうねぇ〜っと💓

冷静沈着な友達に

cocoは変わってきたよね!

ちゃんと怒れるようになってきた!
自分の意見も言えるようになってきて、
良かった✨


そんな風に
言ってもらえて凄く嬉しかった🎵

友人は有難い存在だな💓

これからも大切にしよう🌱✨