黒千石大豆
お気に入りのYouTuberさんが紹介していた
こちら
幻の黒豆✨らしい、、、
幻ってどんな黒豆？？？！！
たべてみたいやん💓幻💓
っとおもってポチっとしてみました🫘
動画でご飯と一緒に炊いてたのが簡単そうだったので
玄米と一緒に浸水させたら
(キヌアとアマラサンスも一緒に炊いてますww色々入れすぎやろ！爆)
皮が破れて
緑の豆がコンニチハしました
さてさてお味は？？
恐々食べてみる、、、
というのも、、、
ワタクシ豆ご飯スギジャアリマセンノ😅😅😅
一口食べてモグモグ
モグモグ
モグモグ
これは、、、
お・い・し・い
黒豆が主張しすぎない味なので
お豆ごはん苦手な私でもたべれる
普通の黒豆をご飯と一緒に炊いた事ないので
比べられないのですが
アントシアニン、イソフラボンなどのポリフェノールを豊富に含み、
優れた効能を持つ健康食材
らしい🫘
✨黒千石様✨
私の老化をゆっくりにしてください🤲