おはようございます☘
やー♥️
今日も腫れてて気持ちいいー🌞🌞🌞
只今朝風呂しながら炭酸パック中です♨️
やっぱり足が伸ばせて青空がみえて温泉の炭酸風呂に浸かり放題な湯けむりの庄は天国やな👼🌈💐
うん。
さて、
この間その湯けむりの庄に行って気になったこと!!!!
最近ねポイントメイク落としに力を入れとります。
きっかけ↓↓↓
ハイ！
またまたヒノコさんのリブログですが！！
私のスキンケアの教祖なのでね、
このブログみてからポイントメイク、特にアイメークの落とし方見直して、、
綿棒を使うようになり、、
最近睫毛が何故か瀕死の状態で極短になり大切にしなきゃっと
YouTubeでアイメークの落とし方みたりして
あーーー、、
どれだけ今まで適当にアイメイク落としてたんだ!!
だから目の色素沈着が激しいのか！！
っと反省しました(￣▽￣;)
で、、
私が最近使っているアイメイクを落とすためのグッズ
CHANELのポイントメイクリムーバーがなくなったので久しぶりにこちらを使ってみたのですが
結構良かった✌️✨
流石ずっと人気があるだけありますねーーー！！
それからシルコットの落とす用のもの。
私の場合コットンは１回落とすのに4枚は必要！
そんなに濃いアイメイクしてないですが、
1枚を下まぶたにおいてもう1枚を上まぶたに置いて、(下まぶたにも色素沈着してるので落としたマスカラ、アイシャドウが下まぶたにつかないように下まぶたに置いたコットンでキャッチしとります)
少しおいて馴染ませてから上まぶたのコットンを↓にむかって滑らすこと2、3回
それから畳んで角を作って細かいところを落としてリムーバー含ませた綿棒でインサイドラインや更に細かいところをちょんちょんっと落として、
また最後にリムーバーをコットンと綿棒にふくませてきちんと落ちてるかチェック
結構残ってる事あります💦
長くなりました(￣▽￣;)
気になる方は検索してみてください🎶
動画だとわかりやすいですよね♥️
そしてアイメイク落とす時間もかなり長くなりましたw
これを両目に、、
うむ、、リムーバーすぐなくなります！！爆
でもお陰で目の色素沈着がやわらいできました✌️
でね!!!!
みなさんはどうやうしてるのかなー？
温泉とかスーパー銭湯って人様のケアがみれる貴重な場所ですよね？！
気になってコソコソッと観察してたんですが、、
私みたいに落としてる人いなかった！！！！
っとゆうか、、リムーバー使ってる人いない？？
え？
この日だけ？？
え？
みなさん服抜いてささーっとお風呂にむかってお風呂の中でクレンジングだけしとった、、
お風呂に行くってことでアイメイクしてきてないのかな？？
私も車で行ってた時はSCCと日焼け止めだけだったし
でも1人も見かけないってどうゆうこっちゃ？？
っと更に疑問が湧いてきたのでした(謎ω謎)
ヒノコさんみてますか？！
もしみてたら報告です！！
Coco観察員が調査したところこんな感じでした!!!!
それから気付いたことーーー！！！
私、、、
なにやら、、
痩せたみたいです！！！爆
スーパー銭湯の大きな鏡で遠くから見て気がついたww
もちろんまだまだぽっちゃりですよ！！！
でも、、トドは脱出したような、、
鏡をみても激凹みしないでなんとかみれる身体になってきました！！
勿論見せられる身体ではございませぬ！！
自分で目を覆いたくなるような状態を抜け出したとゆうだけです。ハイ
緩いダイエットをし始めてから早１ヶ月と20日、、
いい調子や～ん♥️
と自分を褒める！！✨✨
褒めて伸ばそう作戦です！
久しぶりに体重計に乗ってみたら、人生MAX体重よりかは3.4㌔少ないかな、
体重よりも見た目なのであんまり重視してないけれど、
今まで過ごしてきた中で楽だなーっと思った体重までは後5㌔位、、
え？(￣▽￣;)
あと5㌔もあるんかーーーい！！
っと自分でツッコミました💦💦ww
やっている事は
整体で歪みや姿勢を治して貰って、
鍼でコリをとってもらいーの
自分では
なんだかんだ毎日食べてる玉ねぎヨーグルト納豆
お酒を飲まなくなった
コルセット的なものと骨盤ベルトを装着する
辛い事は特にしとりませんww
玉ねぎヨーグルト納豆ね、
続けられてるのは多分味が好きで手軽だからかな？っと思います
結構効果凄いかもしれないと実感してきました、
元々便通はいい方なんですが、、
最低1日2回は必ず出ます！！爆
しかも大量に！！爆
私の場合は食事が終わるとスグに、、、になりました！！
後食べる量も減ったかな？
これはお酒飲んでないのでダラダラ食べるのがなくなったお陰かもしれないけれど、、
腸内環境人それぞれなので万人に合うかは？？ですが、
今のところ私には◎みたいです😋👌💖
整体と鍼のお陰でなんやら顔も変わってきて顔のいらない凹凸？(ほうれい線とか眉毛上のボコッとしたところとか凝りで張ってたところ)がなくなってスッキリシュッとしてきました！！驚
後、
身体の歪みを治して姿勢を意識すると身体のラインが整うのが早い！！
姿勢、、
地味だけどいい姿勢を保つのって本当に難しい！！
地味なことこそ辛い(￣▽￣;)
１ヶ月弱でこの変化は凄いと思います！！(自分比)
やっぱり何事も続けることが1番ですね、
ダイエットとゆうかボディメイクは習慣だし一生のことだから無理せず緩くその時出来ることしようと改めて思いました。
長くなりました✏️
天気のいい土曜日🌷
どうぞ素敵な1日をお過ごしください♥️😊♥️