体質改善

体外受精に向けて前向きに何かしようと
今更ながらですがこんなの買ってみました♫

基本、私はズボラなので何か始めてもすぐやめちゃうんですよね💦

ルイボスティーも甘い物絶ちも運動も
続けては辞め、続けては辞め、の繰り返し(^_^;)

雑誌読んでると、私の今の生活はダメダメやと痛感（笑）

てことで、まずは冷え取りから始めようと思い、早速腹巻装着！！

（冬は毎日してたんですけど、暑くなってきてからやめちゃってたんです。）

付録のモコモコ靴下も部屋の中で履いています♫
これで体を冷やさない！！


甘い物大好きで、夏は毎日アイス食べていたんですけど、やめます！！
でも急にやめるとストレスなので徐々に…笑

妊活の人に良い食べ物とかも載っていたので、それも積極的に取ってみようかな♫


ストレスにならない程度に体質改善目指します！