それにしても寒いよなあ
えみちん 基本 夏＞冬だけど
日本の冬は楽しいよね～
みんなおいしいお鍋とか囲んじゃって
ファッションとかも冬は断然おしゃれ出来るし
いいよねえ～
だけど日本の冬ってもう１０年くらい
経験してないっす...
手足が冷たい冬嫌いのえみちん
えみちんの冬グッズってあるんだけど
最近は足湯のパワーに再び感動しています
足をお湯の中につけてテレビ見たり
パソコンで遊んだり...
体中がじんわり温かくなってきます
現在の日本人は昔の人に比べて体温が低いんだって
全てが機械化されて運動量が減ったから...
４年くらい前に３週間帰ったとき
腸を病んで１ヶ月ちょい入院してしまいまして
そのとき出会った石原先生の本
今日はえみちんのバイブル
紹介しちゃいますね
春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず! (知的生きかた文庫)/石原 結實
￥560
Amazon.co.jp
目から鱗のれんぞくですぞ
それではこれにて
えみちん冬グッズ
つづく
