今日のご飯　3/6

今日のご飯


鱧かまとじゃこ天　チョリソー　ザワークラウト　
ユリ根の丸揚げ　ポテトフライ　海老フライ　シーザーサラダ


鱧かまとじゃこ天


チョリソー　ザワークラウト


ユリ根の丸揚げ　ポテトフライ　海老フライ


いつものシーザーサラダ

最近揚げ物が多いな～
美味しいけどカロリーが気になります

でもユリ根の丸揚げはすごい美味しいですおいしい

週末はたくさんお散歩しよう
あと　寝る前にストレッチもしよう！！

今日のお昼ご飯　3/5

今日のお昼ご飯


焼そば　わかめと卵のスープ

ラーメンの麺で焼きそば作ってみました
麺がもちっとしていつもの焼きそばと違う感じです五目ヤキソバ

居酒屋さん

居酒屋さんに行きました


お刺身盛り合わせ  じゃこと雪下キャベツのサラダ


八角の唐揚げ  ザンギ


すすきの

横断歩道の途中で信号が赤になったので
写真撮ってみましたカメラ

今日のご飯　3/1

今日のご飯


板わさ　牛すじと大根の煮物　鰤カマ焼き　鶏のから揚げ風


板わさ


牛筋と大根の煮物


鰤かま焼き


鶏のから揚げ風

今日はたくさん歩いて買い物に行きました

休みの日はいつもそうなんですけど
たくさん歩くようにしています歩く