今日のご飯 6/20今日のご飯サメカレイのお刺身 キンキの一夜干し ゲソ揚げ 千切りサラダ ソーセージとザワークラウトサメカレイのお刺身キンキの一夜干しゲソ揚げ千切りサラダソーセージとザワークラウト昨日はお肉でしたので今日はお魚メインですキンキが美味しかったー来週の月曜日は夏至ですね19:00頃の空明るい