今日のご飯 9/3

今日のご飯


ポークソテー　昆布じゃこおろし　しし唐の醤油漬け
玄米ご飯　ネギとオクラの味噌汁

久しぶりにポークソテーにしました
さんは胡椒が大好きなので胡椒をたくさんかけました

お肉は玉ねぎのすりおろしにつけておくと柔らかくなります