今日のご飯


蝦蛄 明太子 トマトとレタスのサラダ
ウインナー ベーコン マッシュルーム 紫いも チーズ


蝦蛄と明太子


トマトとレタスのサラダ


ウインナー ベーコン マッシュルーム


紫いも ガチョカバロ チェダー カマンベール

チーズを焼いてじゃがいもやソーセージにのせて食べます


今日は蒸し暑い日でした
さっきようやく涼しい風が入ってきました走る

休みはあっという間に過ぎてしまいます