今日のご飯 6/30今日のご飯タコとわかめのナムル 鶏と茄子のめんつゆ煮 いくら明太薬味と野菜の醤油漬け 玄米ご飯 玉子とほうれん草の味噌汁さんは薬味が好きなので茗荷や生姜などの薬味とみじん切りの野菜を醤油に漬けたものを作りました山形のだしみたいな感じです暑い日にはさっぱり食べられるのでいいですね