今日のご飯


焼き魚(銀カレイみりん漬け) ナスとひき肉の炒め物
薬味の醤油漬け 玄米ご飯 玉子とわかめの味噌汁

今日は和食にしました
たまにはあっさりとしたもので食べ過ぎを調整しますうふふ


風も暑さも落ち着いて過ごしやすいです
窓を開けていると気持ちいい風が入ってきます走る